肠胃不好 不宜吃的十种食物

消化系统是我们一个重要的器官，我们吃进肚子的食物，经过消化系统的消化、吸收和运送，营养才能送到身体各部份，当消化系统出现状况不好的时候，我们就要避免吃以下10种食物，以保护我们的消化系统。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

3款冬季养生食谱 养出好胃更健康

目录： 第一章：3款冬季养胃食谱 第二章：9种食物最养胃 第三章：冬季养胃“五要领”[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

秋季是养脾胃的好时机，这些食物是养脾健胃高手

中医认为，秋天是一年之中最适合养脾胃的时间。这是为什么呢？因为经过一个酷热难当的夏天，由于高温、饮食等方面的原因，绝大部分人存在不同程度的脾虚胃弱的情况。而秋天天气转凉，人的食欲也会慢慢恢复。因此，秋[详细]

2020-09-01 06:52 分类：养生保健

饭后4种暗示胃不好！养胃一定要避开6个禁忌

随着社会的发展，生活的节奏也是越来越快，很多人忙的连吃饭的时间都没有。就这样，我们也是越来越不健康，经常是三餐不定，随便应付，还会吃一些没有营养的垃圾食品。那么我们的肠胃就容易发出警钟了，常常向你“闹[详细]

2020-04-10 07:02 分类：养生保健

胃病三分治七分养！胃不好的人，饮食上要注意这11点

现代社会里，随着生活节奏的逐渐加快，工作压力越来越大，加班熬夜是经常的事，饮食不规律也在所难免，久而久之，得胃病的人就越来越多了。那么，得了胃病应该在饮食等方面注意哪些事情呢？[详细]

2019-11-01 07:04 分类：养生保健

脾胃不好怎么办？这12种健脾养胃花茶帮你调理

很多人由于平时饮食习惯不注意，因此导致自己的脾胃处于一个相对来说比较虚弱的状态，常常因为肠胃不适从而给自己的生活带来一定的影响，健脾养胃就是目前很多人比较关心的一个话题。脾胃不和不是小事，脾胃不和长久[详细]

2019-09-17 07:05 分类：养生保健

这8种食物是养胃高手，胃不好的人一定要知道

俗话说的好，胃病三分靠治、七分靠养，如何养？那么吃什么可以养胃呢？ 1、南瓜[详细]

2019-08-30 07:04 分类：养生保健

脾胃不好，百病丛生！4招帮你调养脾胃

中医认为“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定寿命长短的重要因素，一旦出了问题，很可能连累五脏。[详细]

2019-07-11 03:06 分类：养生保健

秋季是养胃关键期 胃不好吃什么调理

秋天逐渐转凉，正是养胃的好时节，俗话说，胃病“三分治，七分养”，饮食调养远比吃药好。胃不好的人，应该选择营养价值高，细软易消化的养胃食物，那么，秋季吃什么养胃呢？[详细]

2019-03-06 04:31 分类：养生保健

胃不好喝什么茶养胃

现在因为饮食方面的不良习惯以及生活作息等方面，我们能够发现肠胃不好的朋友占据了大部分，面对进食时间不固定以及饮食不健康等群体，出现胃病或是胃肠道问题是非常正常的，现在茶不仅可以健胃养胃，而且对于身体健[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

胃不好吃什么？这7种健脾养胃的食物要常吃

  俗话说胃病“三分治七分养”，脾胃不好的朋友除了要在医生的指导下服用药物治疗外，日常饮食调护也非常重要。今天，跟大家一起分享一下有助于健脾养胃的7种食物。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：养生保健