夏季巧吃素调补肠胃防疾病

1.蔬菜焯拌比炖炒强 有些人喜欢吃炖菜，可是蔬菜中的维生素C和一些抗氧化物质非常不耐热，遇热就会“逃跑”，若经过长时间的炖煮这些保健成分会损失一大半，甚至更多，不免有些可惜了。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

胃下垂的中医食疗

（1）羊骨粥：取羊脊骨1具，捣碎，与清水2500毫升文火煎煮约60分钟，去骨，入粳米200克，共煨粥，可酌加葱白煮熟取食。每晨空腹服。适用于体虚、胃下垂、食欲不振者。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

十大最伤胃的食物

十大最伤胃的食物 1.油腻食物。含脂肪过高的食物，比如油炸食品，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

不同胃病饮食清单

非溃疡性消化不良的症状主如果上腹部和胸骨胀闷、疾苦悲伤、腹胀和肠叫。进食后常常可使胀闷或疾苦悲伤加重。别的，还有厌食、恶心、排便不畅和焦炙或抑郁等症状。功能性消化不良的病发诱因良多，此中精力因平素为病发诱因。精力严重或抑郁状况下，胃的活动与分泌减弱，乃至可能遏制。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

养胃需要加强饮食调养

因为工作节拍加快、竞争狠恶和不良糊口习惯，造成胃部疾病的病发率愈来愈高。据卫生部门统计，我国胃病患者的总人数已将近3亿，是以普及胃病防治常识相当首要。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

胃下垂的饮食疗法

中医觉得，此系中气不足、气虚下陷而至。轻度胃下垂患者可无较着症状，但胃下垂较严重者多形体瘦削、腹胀、恶心、嗳气、上腹部无规律性疾苦悲伤，饮食后症状加重，平卧时舒畅，腹中常有漉漉作响的水声。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

如何从饮食上防治胃溃疡

胃病患者们发现即便他们花了良多钱，吃了良多药，病却总不见好或没法根治.其实，胃病的产生与人们的不良糊口、饮食习惯紧密密切相干，可以说，“吃”出来的胃病，还得靠“吃”来保养，真所谓“胃病三分治，七分养”。回纳起来，慢性胃病患者在饮食保养和营养配餐上，应遵守以下六原则。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

胃病患者的饮食原则

胃病患者的饮食原则 食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

胃寒吃什么食物好

一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生