胃肠炎症如何调理
春季气温多变,乍暖还寒,阴晴不定,各种细菌病菌也活跃起来了,再加上春季湿气过重,所以很容易患上胃肠道疾病,那么如何调理胃肠炎症呢?肠胃炎吃什么食物好?又有什么样的饮食禁忌呢?[详细]
2016-09-05 09:36 分类:饮食养生
肠胃不好少吃三种水果
山楂开胃易致结石 很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。[详细]
2016-09-05 09:38 分类:饮食养生
春日养生汤去火养胃
春季气候宜人,人们往往都会胃口大增,很多人也喜欢吃油腻、煎炸、辛辣的食物,可这样也容易导致“惹火”上身,厌食、发烧、嗓子疼等都是常见的现象,难受极了。因此秉持“春季饮食宜清宜淡”的原则才是“防火”的根本!小编向你推荐春季5款养生汤谱,去火又养胃![详细]
2016-09-05 09:37 分类:饮食养生
七款食谱养胃护肝补肾
冬季寒冷干燥,人体受到冷空气刺激后,胃酸分泌会增多,使得上腹胀、上腹痛等胃部不适的症状发生率随之增加,许多相关的并发症也由此增加。胃不好的人在冬天里要保护好胃。那么冬季如何养胃呢?冬季养胃吃什么好呢?下面小编给大家推荐7款养胃食谱,一起来看看。[详细]
八种人别吃醋以防会伤胃
食醋保健成为一种时尚,悄然在家庭中流行,但醋未必对每个人都有保健作用,醋的副作用不能忽视。有八种人吃醋会引发各种不适,吃醋的时候可要小心了![详细]
冬季调理肠胃的五款食疗方
肠胃对我们的健康是非常重要的,我们所吃的食物都要经过胃部的消化然后通过肠道把废渣排出去。但是我们的肠胃对寒冷的刺激非常敏感,如果不注意防护的话,就很容易会引发肠胃疾病,出现肠道炎。下面,小编来介绍五款冬季调理肠胃的健康食疗方。[详细]
2016-09-05 09:39 分类:饮食养生
吃什么最养胃
吃什么最养胃 现今社会,很多人都专注于工作,很少能顾及到自己的身子。年轻人不留意养胃,饮食不当,加上工作压力等,从而引起与胃相关的疾病。所以,我们必须从饮食方面把好关,下面就为大家推荐养胃必吃的这6种食物。[详细]
八个饮食妙招调理通畅肠胃
食物是要经过消化系统的消化、吸收和运送才能把营养传达给身体各个部分,而良好的肠胃是保证营养吸收的重要条件,教你8个饮食妙招,调理出好肠胃。[详细]
冬季滋补暖胃散寒吃什么
冬季养生食谱有哪些?冬季天气寒冷,在我们日常生活中,除了保暖至关重要外,在饮食下面也要多下点功夫,适量进补、合理膳食是非常关键的。众所周知,冬季是一个滋补的好时段,我们可要好好利用这个黄金时间,帮我们储存能量,迎接新的季节的到来。那么冬季吃些什么能滋补身体暖胃散寒?下面小编就给大家精选了几种冬季最佳滋补食物,还详细教大家如何制作这些食物更美味好吃,赶紧一起来看...[详细]
吃什么食物对大家的脾胃有效果好呢?
养脾胃的食物时应该遵循以下几个原则: 一是少食咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食品及过甜食品;慎用柠檬、话梅等过酸食品;忌用辣椒、芥末、咖喱等[详细]
2016-09-05 09:40 分类:饮食养生
经常吃汤泡饭容易引起胃痛
经常吃汤泡饭容易引起胃痛 俗话说“汤泡饭,嚼不烂”。 我们吃进的食物,首先要在口腔中进行初步消化处理。坚硬的牙齿将大块食物切、磨成细小粉末和颗粒,同时唾液腺不断分泌唾液,与食物充分搅拌混合,唾液中的淀粉酶使淀粉分解成甘甜爽口的麦芽糖,便于胃肠进一步消化吸收。[详细]
吃点南瓜护胃排毒
南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手;南瓜里丰富的果胶还能促进溃疡的部位愈合,“吸附”细菌和有毒物质,起到排毒的作用。南瓜中的膳食纤维非常细软,能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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