山药怎么吃养胃

 秋季干燥，身体容易出现一些小毛病，如嗓子肿痛等。专家介绍说，喝汤是一个很好的调理方式，尤其是喝山药汤更滋补。市场上的山药种类很多，表皮光滑的吃起来口感较脆，适合炒着吃。有些山药表皮凹凸不平，麻点比较多，毛须比较旺盛，这种山药口感绵软，比较适合炖汤、熬粥和做甜品。吃山药可健脾益胃、助消化，对治疗脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症有帮助。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

秋季吃什么养胃

 随着秋季的来临，气温开始逐渐降低，昼夜温差大，受到冷空气刺激后，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易引发胃病，因此秋季养胃预防胃病的发生显得相当重要。么，胃病要怎么养呢?养胃护胃吃什么?下面让小编为你一一解说秋季护胃的饮食法则。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

肠胃不好多吃10种食物

 胃不好，可不能放任不管，常吃对胃好的食物能帮助你养胃护胃。那么对胃好的食物有哪些呢?今天小编推荐17种养胃的食物，胃不好的人可以常吃。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

寒露养胃食谱推荐

 进入秋季后人体的消化功能逐渐下降，因此肠道的抗病能力也开始减弱。而这个季节正是各种瓜果上市的时候，如果大量的进食一些生冷蔬果，就很有可能会发生腹泻、下痢等急慢性胃肠道疾病。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

处暑开胃防燥吃什么

 炎炎夏日刚过去，但是天气还是没有凉爽下来，还是很闷热闷燥，让人不自觉的就烦躁起来，心情烦躁就会影响人们的食欲。那您知道处暑吃什么吗?您知道处暑健脾的食物有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关女性如何防秋燥，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

健脾开胃强筋骨喝节瓜花生鸡脚汤

 做法： 1、花生、眉豆洗净，温水浸泡1小时; 2、猪骨斩件，鸡脚洗净，用开水汆烫;剥净鸡脚的黄衣;[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

强健脾胃超赞的2款汤羹

 注重养生的人都非常注意养脾胃，因为只有脾胃健康了，身体才更健康。今天，营养保健小编就为大家介绍2款超赞的强健脾胃的汤，让大家喝出强健脾胃。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

调理肠胃防便秘吃什么

 1.魔芋豆腐：肠轻盈“正能量” 减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维，大大促进了肠道的生理功能蠕动，减轻了它每天要承受的“各种压力”。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

健脾养胃的食补配方

 养胃是现在大多数人都非常注重的。因为胃四人体很重要的一个部分，胃不好，做什么事情都没有劲。那么你知道吃什么养胃吗?你知道养胃的食物有哪些吗?今天小编为大家推荐几款健脾养胃的食补配方，让我们一起来学习一下吧。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

处暑养胃补肾吃什么

 鸭肉有滋阴养胃、利水消肿之功效。中医认为，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、消水肿、止咳化痰等作用。适用于素体内热、容易上火的人食用;对于体质虚弱、食欲不振、经常低热、大便干燥和水肿的人，食之更佳。而对于素体脾肾阳虚，饮食不振，经常胃脘冷痛，腹泻便溏，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎者应少食或是不食。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

立秋养生如何调理脾胃

立秋养生不宜大补立秋不吃瓜是真的吗？ 8月7日迎来立秋，专家表示，经过一个漫长炎热的夏季，人们的脾胃多有损伤，消化功能尚处于脆弱状态。因此，刚入秋不宜大补，应以调理脾胃功能为主，为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

胃痛严重时不吃药吃什么缓解疼痛

【胃痛的严重时除了药以外，吃什么可以缓解疼痛?】经常胃痛的孩纸们转起来啊。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生