健脾胃怎么吃
配图 脾胃不好,健脾胃怎么吃? 一、扁豆苡米炖鸡脚 食材:鸡脚、扁豆、苡仁、云苓、鲜姜;[详细]
2016-09-05 09:22 分类:饮食养生
胃不好要少吃哪些食物
胃胀、胃痛、嗳气、反酸、腹胀、腹泻……当你出现这些消化不良的症状时,在饮食上要特别注意,尽量少吃以下几种食物。[详细]
2016-09-05 09:21 分类:饮食养生
春节暴食 7个护肠胃解油腻的养生方法
养生方法一:细嚼慢咽 一般认为,健康饮食就是高纤维饮食,对于心脏、肠道健康来说,确实是这样的,但是对于胃,还是越细致的食物越好。比如一根黄瓜,要是被粗心而着急的人大块地吞进肚子,绝对是对胃的挑战。所以,爱护胃,就要细嚼慢咽。别让胃总在奋力研磨东西,别让胃经常处在过劳状态。可以多吃粗粮和蔬菜,但请慢慢吃,让食物在进入胃之前完成最基础的咀嚼处理过程。[详细]
肠胃最怕4类食物
配图 不按时吃饭会伤胃,嗜食辛辣会刺激胃,压力大时胃也会不舒服。据统计显示,我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番,并且其中有相当一部分患者是上班族。[详细]
7种食物改善胃酸烧心
胃胀、胃酸、胃烧心等都是我们常见的胃部不适,但胃酸烧心让人备受折磨。而导致这一现象的是是由于饮食习惯不佳和压力过大造成的,想要对胃酸过多进行治疗和预防,第一步就是要先改变自己的饮食生活习惯,吃些有益食物进行缓解。[详细]
6道养生菜保胃健康
现在的都市人越来越关注自己的健康,三餐不规律就是导致胃部不适的罪魁祸首。因此,呵护胃健康是至关重要的,那么养胃吃什么好呢?今天小编为您介绍养胃的六大食谱,这些养生菜的做法很简单,一起来学习一下吧![详细]
吃什么水果对胃好
配图 随着生活压力的变大,很多人的工作压力也变得很大,导致很多人的胃因为饮食不正常而变得不好,今天小编笑笑来盘点,吃什么水果对胃好。快来一起看看吧。[详细]
调理肠胃的8款健康食疗
肠胃是人体的重要部位,但是随着生活压力的增大,很多人的肠胃都受到的严重的影响,造成一些肠胃疾病。女人邦小编告诉大家调理肠胃的8款健康食疗,赶紧来看看吧。[详细]
肠胃不好要少吃这7种食物
肠胃是人体的重要部位,但是随着生活压力的增大,很多人的肠胃都受到的严重的影响,造成一些肠胃疾病。女人邦小编告诉大家肠胃不好要少吃这7种食物,赶紧来看看吧。[详细]
调理肠胃的13个偏方
肠胃是人体的重要部位,但是随着生活压力的增大,很多人的肠胃都受到的严重的影响,造成一些肠胃疾病。那么你知道肠胃不好怎么办吗?女人邦小编告诉大家调理肠胃的13个偏方,赶紧来看看吧。[详细]
4个中医秘方根治肠胃炎
肠胃是人体的重要部位,但是随着生活压力的增大,很多人的肠胃都受到的严重的影响,造成一些肠胃疾病。那么你知道肠胃不好怎么办吗?女人邦小编告诉大家4个中医秘方根治肠胃炎,赶紧来看看吧。[详细]
一种蔬菜很养胃
配图 卷心菜是各色菜系中都很普遍的一种蔬菜。古罗马人曾把卷心菜作为有药效的植物来用。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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