日常10种最养胃的食物

  1、牛奶 养胃的食物牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

肠胃不好少吃哪三种水果

如今，不少人因为饮食不规律和错误的饮食习惯导致肠胃功能下降。肠胃不好的人群特别容易出现肠胃疾病，因此应该特别注意饮食。水果虽然对我们人体有很多好处，但是肠胃不好的人群应尽量少吃寒性水果。下面，让我为大家介绍介绍肠胃不好的人群应尽量少吃的几种伤胃水果。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

三种补脑益智保胃的食用菌

香菇、木耳等食用菌是我们日常生活中常吃的美味食物，富含丰富的营养。然而，一些平凡的食物也有神奇的养生效果。研究发现，食用菌具有补脑健脑的作用，能够有效的增强记忆力，延缓大脑衰老。下面，让我为大家介绍三种补脑益智的食用菌。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

反胃推荐8种食物食疗

  1、生姜 生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

推荐七款胃下垂食疗方

  1、猪肚黄芪汤 做法：猪肚1只，黄芪200克，陈皮30克。将猪肚去脂膜，洗净，黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧，加水文火炖至猪肚熟，再加适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次2天食完。5只猪肚为一疗程。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

九款食物改善胃肠道

  1、魔芋： 在中医上称为“蛇六谷”，是有名的“胃肠清道夫”、“血液?艋??rdquo;，能有效清除肠壁上的废物，预防便秘作用明显。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

春季蔬菜哪些有胃肠血管“清道夫”保健功能

专家指出，蔬菜是我们身体健康的保护神，我们在日常的饮食中应该多多食用，而在春季，正是各种新鲜蔬菜上市的时节，一起了解一下关于蔬菜的保健功能是很必要的，所以一起来看下面的文章吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

春分吃什么养肝胃

  春分属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于肝气旺，易克脾土，雨水较多，易生湿，因此饮食方面同时也要注意健运脾胃，健脾祛湿。饮食上可多吃姜、葱、荞、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼等，同时也可结合药膳进行调理。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

8种黄色食物健脾养胃

配图  一、玉米：粗粮中的保健佳品 玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。玉米有利尿降压作用。胡萝卜维生素A含量很高，能促进机体正常生长繁殖、防止呼吸道感染、保护视力、有防癌抗癌的作用。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

六种食物清除胃肠道废物

  1.西蓝花 西蓝花中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，有助于清除肠道垃圾，而且能抗癌。如何排出毒素?为了最大化地保留营养，烹饪西蓝花时最好选择清炒，或焯一下凉拌。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

胃不好的人吃水果有禁忌

胃不好的人吃什么好?都市生活中，往往会有胃部不适的症状，这要怎么办呢?女人邦小编认为，吃对水果对胃来说是很重要的。接下来，女人邦小编为大家盘点了胃不好适合吃的水果和不能吃的水果，快来一起看看都有哪些吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

五个治疗轻微胃疼的方法

  胃痛属于一种常见临床症状，轻微胃痛可以透过食物缓解症状。很多种食疗方法都可以改善轻微胃痛，不同的胃痛都有不同的食疗方。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生