萝卜营养高养生胜胃药

  配图 ◆煮萝卜胜过胃肠药 萝卜中的维生素C可以帮助清除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜，其富含的酶可以起到促进消化的作用。在菜肴比较丰盛的情况下，可以做一个白萝卜汤，不但味道鲜美，还可以加速消化，养胃暖身。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

春吃4黄色食物健脾养胃效果佳

  黄色食物的代表 配图 一、玉米 玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。玉米有利尿降压作用。胡萝卜维生素A含量很高，能促进机体正常生长繁殖、防止呼吸道感染、保护视力、有防癌抗癌的作用。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

苹果健脾胃这样吃

 目录： 第一章：健脾胃止腹泻苹果这样吃更保健 第二章：苹果减肥妙方 第三章：苹果挑选方法[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

胃胀气吃什么食疗

  1、鸡内金粥 材料：鸡内金、粳米100克。 做法：鸡内金清洗干净，沥干水分后用文火炒至黄褐色，研为细末备用;粳米清洗干净，备用;将粳米放入锅中，同时放入适量的清水，煮至米粒熟烂后再放入适量的鸡内金粉。继续稍煮片刻后放入适量的白糖，调味后即可食用。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

养胃的水果有哪些

 胃不好对于人体健康的影响是非常大的，所以一般的胃不好的人都是希望自己的胃部能够变好的，这就需要大家来养胃了。养胃的水果有哪些呢?一起去看看吧![详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

健脾养胃吃什么食物好

 脾胃虚弱吃什么?脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，下面为您介绍健脾养胃吃什么食物好?[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

不得胃癌橙子怎么吃最有效

每天吃一个橙子，可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半，这是澳大利亚科学家的研究成果。澳大利亚联邦科学和工业研究组织发现，每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生率降低19%。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

经常胃痛吃什么好 少吃哪些食物

很多人是多年的老胃病了，吃药已经不能根治了，只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。对于老胃病的患者而言，在饮食上有太多的禁忌，今天我们就来介绍下，老胃病患者必须少吃的那些食物吧。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

健脾胃补气血首选牛肉

  配图 目录： 第一章：健脾胃补气血首选牛肉 第二章：牛肉美味养生食谱 第三章：鉴别好牛肉方法[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

养胃吃什么好呢

 拥有健康的肠胃，才可以让我们更好的，吸收食物中所含有的，营养物质，帮助我们有效地保证身体健康，远离疾病，下面为大家介绍养胃吃什么好。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

胃胀气吃什么好呢

 胃胀气，消化不量，是很多人都会碰到过的问题。胃不消化的因素有很多，大部分是吃了过多油腻油炸等不好消化食物，有些食物吃了也会让胃里产生胀气，那么胃胀气吃什么好呢?[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

胃不舒服吃什么好呢

 很多有胃病困扰的朋友比较关心胃不好吃什么养胃?据统计我国的胃病患者很大一部分是饮食不周造成的，关注饮食是养胃护胃的第一步。一起来看一下胃不舒服吃什么好吧![详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生