这么挑食对脾胃有好处_挑食怎么有利身体健康

女人邦食疗养生配图 小时候大人总是教育吃饭要养成不挑食的好习惯，挑食营养物质摄入不全面，对身体不好。相信这个观念在我们每个的脑海中都已经根深蒂固了，果真如此吗?今天我们就来“挑战”一下，让你的嘴对食物“挑剔”一些，因为这样对你的脾胃是有好处的哟。或许您觉得这有可能，挑食怎么还有利身体健康了呢。下面，我们就来看看这其中的缘由吧![详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

3个你绝对不知道的养胃误区

 现在生活水平提高，物质也是越来越好，可是胡吃海塞很容易就把胃撑出了毛病，那么男人应该如何养胃呢?养胃饮食上有哪些误区呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

胃酸过多忌吃这13种食物

 胃酸过多很容易引起反酸，不仅让人恶心想吐，而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时，一定不要再吃以下几种食物了。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

小满养生吃什么开胃

 下面给大家介绍几款苦味菜，最适合小满节气，一起来看看吧。 配图 1、苦瓜[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

粽子的功效：吃粽子能缓解脾胃虚寒症状

 粽子的功效：吃粽子能缓解脾胃虚寒症状女人邦食疗养生配图 我们都吃过粽子，对粽子也十分熟悉了。因为端午节，每年都有一个吃粽子的时节。那么大家知道粽子的热量有多少吗?粽子的功效又有哪些呢?下面小编就和大家说说这些问题。顺便再教大家肉粽子的做法，一起来看一下![详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

吃水果要做注意些什么_饭后吃水果对胃好吗

很多人都有饭后吃水果的习惯，认为这样做有利于肠胃的蠕动，水果能补充维生素和纤维素，能促进消化，水果对身体自然颇有好处，不过我们吃水果要做注意些什么呢?饭后饱肚吃水果真的好吗?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

吃藕可以缓解脾胃不适吗

     吃藕可以缓解脾胃不适吗  莲藕，又名莲菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。在清咸丰年间，莲藕就被钦定为御膳贡品了。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

养胃的食物有哪些呢

 在日常生活中，很多人由于对饮食规律的不重视，不仅不能按时吃饭，在饮食方面也是很随意的，不能做到营养合理搭配，使得自己得了胃病的疾病。这时候，他们就需要食用养胃的食物来改善胃病的症状。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

哪些食物具有抗癌作用_防胃癌必吃7类食物

胃癌是一种恶性肿瘤，会对人体造成极大的危害，甚至会危及人们的生命安全。要预防胃癌，就要从日常饮食方面入手，多吃一些具有抗癌作用的食物。有哪些食物是具有抗癌作用的呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

排毒养颜吃什么好_10种食物能有效清理肠胃

假期大鱼大肉，各种美食吃个不停，不仅容易导致肠胃失调，严重的还会导致厌食症等。肠胃不适会严重影响一个人的身体健康，甚至会影响工作积极性，导致严重的假期综合症出现。多吃以下的10种食物能有效清理肠胃，帮助排毒养颜。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

胃酸过多不能吃哪些食物?

    胃酸过多不适合吃什么东西？胃酸过多很容易引起反酸，不仅让人恶心想吐，而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时，一定不要再吃以下几种食物了。一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

补气健脾养胃吃什么？推荐4款食谱

     补气健脾养胃吃什么？推荐4款食谱  补气健脾养胃吃什么呢？现在正是调理身体的最好时期，胃是人体的一个重要的器官，不正当的使用它会使胃出毛病的，比如暴饮暴食、不爱吃早餐、蹲着吃饭和吃一些辛辣食物都可能使胃出现问题，下面介绍六款养胃的食谱，让你的胃健康起来。一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生