胃痉挛的应对方法

一般认为，胃痉挛是胃受到外界刺激，如寒凉、餐后过早（不到１小时）的剧烈运动、进食过饱、游泳水温过低、运动量过大而又准备不充分，以及心因性刺激（如过度紧张）等引起的功能性改变，也有人将其划归为心身疾病．此外，胃痉挛性疼痛的程度还与个人对外界刺激的敏感程度有关．[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

初春养胃有哪些禁忌

1、嗜辣族戒空腹食辣： 适量吃辣椒对身体有一定的益处。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和维生素C，具有抗癌的作用。少量吃辣椒可健胃、助消化，预防胆结石，尤其是还有减肥的作用。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

清晨养胃汤

清晨养胃汤 材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。 做法： 1、将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

药膳养胃更美味

  山药百合大枣粥：将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

家庭养胃菜谱

家居护胃饮食原则——多甘多暖,远离寒酸 甘味食物能滋补脾胃。但中医所说的甘味食物,不仅指食物的口感有点甜,更重要的是要有补益脾胃的作用。比如,大枣和山药。经常吃山药或大枣,可以提高宝宝的免疫力。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

慢性胃病的病因

   人们常说“人食五谷杂粮，孰能无疾”，而饮食入口，首先影响的就是胃。胃粘膜血管丰富，具有对食品的贮存、消化和运送功能。所以饮食不调是引起胃病的重要因素。慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化，根据胃粘膜的组织学改变，可分浅表性、萎缩性、肥厚性。临床上共有的症状为：上腹部闷胀，疼痛、暖气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

胃胀怎么办

长期胃胀应该怎么办呢？胃胀一般都是由于功能性疾病、器官性疾病、全身疾病等引起胃肠消化能力下降，出现胃胀等现象，胃胀患者一般表现为吃东西，难以消化，胃会感觉到鼓胀，心里憋得慌，排便的时候不畅。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

调好脾胃再进补

民谚说：“冬季进补，来年打虎。”在冬季通过食物进补，已经成了我国许多地区的食俗。但是脾胃不好的人进补前一定要先调理好脾胃，这样才能更好地吸收补品，使补品的功效得到最大发挥。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

春季健脾胃首选豆芽荸荠

被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃，能帮助五脏从冬藏转向春生，豆芽还具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。以绿豆芽为例，其每百克热量仅18千卡，具有清热利水功效。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

胃病的常见症状有哪些

胃病的常见症状有哪些      可以说，人们平时所说的胃病，是很多消化系统疾病的统称，比较常见的有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等等，来看看胃病的常见症状有哪些吧。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

胃寒多食孜然

中医认为，孜然气味甘甜，辛温无毒，具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿等功效。在《普济方》中，就有用孜然治疗消化不良、胃寒、腹痛等症状的记载。因此，胃寒的人平时可在炒菜或烤肉时放点孜然，以祛除胃中寒气。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健