最易引发胃病的九种食物

胃病并不是种罕见的疾病，一些日常的饮食都会引起胃病。下面9种食物就是最易导致胃病的“罪魁祸首”，作为健康食品的西兰花和卷心菜竟也上榜。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

脾胃好坏看三处：脸色、嘴边、鼻尖

 脸色黄、嘴边黑、鼻尖暗，说明脾虚 黄皮肤是我们中国人的重要特征。不过，黄色有正常的黄，也有病理的黄。正常的黄色应当是明亮、润泽、含蓄的，并且有红色掺杂其间。如果黄色太过、黄色不及、黄色一色独显，或者与青黑等颜色一起显现，那就是病色。中医认为，出现了病色的黄，首先要考虑是脾胃出了问题。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

春季如何调理肠胃

 春季饮食上稍不注意可能会摄入过多高脂饮食，影响胃肠肝胆健康。所以，现在我们来看看如肠胃呢。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

口腔有酸臭味当心胃病

 很多人认为口臭不过是那人不注意口腔卫生造成的，其实不然，口腔中的臭味有不同，中医根据口腔的气味可辨别一些隐藏的疾病，如肝、肺、肾、胃有病也会引起口臭。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

白领女性八招赶走肠胃病

白领女性工作压力大，饮食紊乱，最易造成肠胃方面的健康问题，要注意养胃清肠，保持肠胃健康，就要注意以下八个方面。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

饭后不良习惯很伤胃

 吃饭之后，你都有些什么习惯呢?有人会饭后喝水，有人会饭后喝茶，这些习惯好吗?其实饭后有些行为，是最容易吃出亚健康，对人们的身体健康有着很大的危害。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

春季如何养胃

 春天，万物生长出现了新的变化，阳气生发，随着外界气候的渐暖，人体内阴阳消长也随之变化。人们常说春季是养肝护肝的好时机，其实春季也是护胃养胃的好时候。那么春季应该如何养胃呢?下面从两个方面来介绍：[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

脾胃不好如何调理

脾胃不合则食欲不振，而生活中很多人因为各种原因而导致脾胃虚弱，那么脾胃虚弱的症状都有哪些呢?脾胃虚弱如何调理呢?中医诊疗讲究“望闻问切”，通过观察脸色可以诊疗疾病，而鼻头颜色就预示着脾胃的功能了，如果如果您还不知道，就请到下文中来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

男士养胃有禁忌

上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下九点禁忌。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

OL如何健康养胃

 一忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化(消化食品)，形成溃疡。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

胃不好哪些食物不能吃

 1、薄荷 薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。[详细]

2016-09-04 23:50 分类：养生保健

上班族养胃的十个注意事项

 一忌精神紧张 精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化(消化食品)，形成溃疡。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健