小米粥怎么熬 这几种熬法最养胃

小米粥是非常养胃的一种吃法，肠胃不好的朋友可以多吃点小米粥，多吃小米粥可提高人体的免疫力提高肠胃的蠕动，那么大家知道小米粥的做法吗?知道小米粥怎么做好吃吗?如果你想了解一下的话，小编就为大家介绍一下小米粥的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

山药粥的做法大全 健脾和胃是它的功效

山药的营养价值很高，朋友们平时可以多食用些它。用它煮粥，食用功效有很多，也可以搭配其它食材，营养均衡，效果更佳，朋友们是不是想知道山药煮粥可以搭配什么食材，下面就为大家介绍山药粥的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

韭菜鸡蛋饼的做法 多吃它益肝健胃

韭菜是一种平时常吃的菜，韭菜的做法很多，可以用韭菜包饺子，也可以把韭菜单炒着吃，还可以和其他的食物搭配来食用，韭菜的营养价值也很丰富，下面我们就来看看韭菜鸡蛋饼的做法是怎样的吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

秋季养生菜 养胃润肺就靠它

每天都要吃菜，可吃什么菜成为了很多人头痛的问题，有选择恐惧症的就不用说了。现在正处于一个干燥需保湿的季节，所以很有必要吃一些养胃养肺的食物。想知道秋季养生食谱以及秋季养生小常识吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

韭菜鸡蛋 想要补肾暖胃吃它就对了

韭菜炒鸡蛋是一道很家常的菜肴，里面的材料的营养价值都是很高的，鸡蛋有很多的蛋白质，韭菜则有治疗便秘的功效。两者搭配是很营养均衡的，它的做法也并不复杂，下面就为大家介绍韭菜鸡蛋。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

炖鱼的做法大全 吃它除去干燥养养胃

鱼汤是个好东西，无论是大人小孩，老人婴儿，都可以食用。鱼汤营养丰富，能补充人体所需营养元素，而且鱼汤口感鲜香，回味无穷。想知道鱼怎么炖好吃或怎么炖鱼吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

西红柿炒土豆片 美味营养的开胃菜

西红柿炒土豆片是在大酒店中开始流行起来的。吃过的人应该会发觉，西红柿和土豆片这两样结合起来竟是如此的美味，算是道营养开胃菜。想知道西红柿炒土豆片的做法和怎样做西红柿炒土豆片好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

素菜做法大全 清淡小菜养养胃

人是铁饭是钢，我们每天都要吃饭吃菜。菜的材料不同做法不同味道也不同。平时吃惯了大鱼大肉的人是否觉得对自己的胃造成了消化负担呢，那就吃点清淡素菜养养胃。想知道有哪些素菜或素菜做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

化疗后的饮食 合理饮食帮助病情好转

现在很多癌症患者在化疗之后就很盲目，化疗后的饮食是至关重要的。如果饮食不当就可能带来严重的后果。那么化疗后的饮食该如何合理安排呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

小米南瓜粥 养胃小米粥味道香

小米南瓜粥是很好吃的粥，记得小时候我奶奶就经常做小米南瓜粥给我们，味道香甜，营养丰富。多吃小米南瓜粥对身体好。那么你知道小米南瓜粥怎么做吗?下面小编就为大家推荐几款好吃的小米南瓜粥做法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

小米南瓜粥的做法 美味小米粥清新养胃

小米南瓜粥是一道清新养胃，营养丰富的养生粥，一般是以小米和南瓜作为主要原料制作而成。小米南瓜粥营养丰富，含有充足的蛋白质，维生素，膳食纤维，矿物质，以及多种微量元素，具有保健脾胃，促进消化，滋补养生等功效。下面小编就为大家介绍几款小米南瓜粥的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

茭白炒肉 家常炒菜助您胃口大开

茭白炒肉一般是以茭白和猪肉作为主要原料制作而成的美味菜品，茭白炒肉营养丰富，含有蛋白质，脂肪，糖类，维生素B1，维生素B2，维生素E，微量胡萝卜素和矿物质等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款茭白炒肉的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食