胃胀气吃什么缓解

胃胀气吃什么缓解四季养生阅读配图木瓜：木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化，适量吃木瓜有利于调节肠胃功能。香蕉：香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。猕猴桃：猕猴桃清除体内垃圾，含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物。猕猴桃中的微酸，能促进肠胃臑动，减少肠胃胀...[详细]

2016-12-16 12:37 分类：营养饮食

胃胀气可以喝酸奶吗

胃胀气可以喝酸奶吗四季养生阅读配图胃胀气可以喝酸奶吗?胃胀气是可以喝酸奶的，而且酸奶更是女性最好的消化品之一，当我们吃多了食物而引起了违章，那么我们就可以喝酸奶去缓解这个情况。酸奶中含有的乳酸菌可以帮助我们消除细菌和促进消化。酸牛奶，特别是含双歧杆菌的酸牛奶，能增加肠道中的有益细菌，抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长，对维持肠道内正常细菌的平衡有益，故适当饮用酸牛...[详细]

2016-12-16 12:37 分类：营养饮食

胃不好最好少吃哪些食物

胃不好最好少吃哪些食物四季养生阅读配图1、柑橘汁：酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。2、西兰花和番茄：西兰花和番茄也是胃不好的人群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维，它...[详细]

2016-12-16 12:37 分类：营养饮食

胃胀气的食疗方法有哪些

胃胀气的食疗方法有哪些四季养生阅读配图鸡内金粥材料：鸡内金、粳米100克。做法：鸡内金清洗干净，沥干水分后用文火炒至黄褐色，研为细末备用;粳米清洗干净，备用;将粳米放入锅中，同时放入适量的清水，煮至米粒熟烂后再放入适量的鸡内金粉。继续稍煮片刻后放入适量的白糖，调味后即可食用。功效：鸡内金能消积滞，健脾胃，治食积胀满，呕吐反胃。橘子皮茶饮材料：橘子皮4克，生姜4片，红...[详细]

2016-12-16 12:37 分类：营养饮食

哪些食物吃多伤脾胃

哪些食物吃多伤脾胃四季养生阅读配图10种食物勿过量吃多伤脾胃1、红枣：红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖、养血保血，可改善血液循环。红枣不但补血养气，还可养颜美容，气血两虚、脾胃功能不好的人适宜多吃。药理研究发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造向功能，使脸色红润。食用贴士：枣皮纤维含量很高，不易消化，一次吃得太多容...[详细]

2016-12-16 12:37 分类：营养饮食

胃穿孔饮食要注意什么

胃穿孔饮食要注意什么四季养生阅读配图1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利;2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃;3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症;4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成...[详细]

2016-12-16 12:37 分类：营养饮食

胃病能吃红薯吗

胃病能吃红薯吗四季养生阅读配图胃病能吃红薯吗?胃病病人应当少吃红薯为妙。红薯本身虽然养胃，其富含的膳食纤维也能消食化积，增加食欲。但肠胃不好的人尽量少吃红薯，否则就可能出现腹部不适的症状。有胃溃疡、胃胀等病症的人更是不宜吃红薯，红薯的糖分在胃中产生大量胃酸，增加胃内压力，对于胃不好的人，会刺激溃疡面或胃粘膜，导致胃部不适。而且红薯还不能与太甜的东西同吃，因为红...[详细]

2016-12-16 12:37 分类：营养饮食

有胃病史饮食该注意什么

有胃病史饮食该注意什么四季养生阅读配图有胃病史注意饮食忌宜1、规律饮食是预防胃病的首要措施。按时进餐，切忌暴饮暴食、饥一餐饱一餐。2、需根据个人体质选吃水果，尤其是既往有慢性胃病史者更是要慎吃水果，溃疡病患者不宜吃菠萝、桔子、苹果等酸性水果，脾胃虚弱者不宜吃性寒的梨和柚。3、过酸、过甜甜食物以及过烫、过硬、过粘食物不宜食用。尽量少吃生冷食物以及刺激性食物，如咖啡...[详细]

2016-12-16 12:37 分类：营养饮食

胃胀气不能吃哪些食物

胃胀气不能吃哪些食物四季养生阅读配图豆类豆类含有丰富的营养物质，但也能引起胃痛等问题。因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到，但如果你没有保持吃豆类的习惯，腹部可能没有足够的酶去消化豆类。因此可能导致消化不良，从而加重胃胀气的症状。辛辣食物辛辣刺激性高的食物会扰乱食道，同时也会引起胃胀气。味道较辣的红辣椒，吃进去之后如果有烧心的感觉的话，建议可以喝一点的...[详细]

2016-12-16 12:37 分类：营养饮食

胃病有什么症状

 胃病有什么症状配图 反酸：胃酸过多，经常反酸，感觉有胃酸从胃里泛起或满上来。[详细]

2016-12-16 12:36 分类：养生保健

胃痛时按哪个部位能缓解

 胃痛时按哪个部位能缓解配图 胃痛是人们日常生活中经常会遇到的病症，轻者片刻会自然恢复，但严重者会有痉挛疼的表现，中医认为，寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，是导致胃气不和引发疼痛的主要原因，可以通过按压两手的内关穴来缓解疼痛。保健知识[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

胃胀气是什么原因引起

 胃胀气是什么原因引起配图 功能性疾病引起：功能性疾病如消化不良症、肠易激综合征便秘型、神经官能症等，病情大多数都是严重的，不能掉以轻心。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健