夏天食疗方：吃梅子可抑菌保护肠胃

  炎热的夏季，细菌滋生更加疯狂，食物更容易腐坏，让我们的肠胃面临更高挑战！网络上盛传的梅子食疗法，又是否真的有抑菌、保护肠胃的功效呢？小编为你找来教授为你解析网络传言，教你最有效的夏季杀菌保健绝招！[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

夏季清口养胃的特色粥

雪梨百合粥 糯米50克、雪梨1个、百合1个、冰糖1块 1、糯米淘洗干净，百合洗净，备用[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

夏天多吃1种食物能养胃

中医认为大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺，暖脾胃，消症积，解毒、杀虫的功效。大蒜还能促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

人生三大养生：早养胃午养心晚养百脉

  人们常说养生，但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

谷雨时节养生：防湿邪、护脾胃

 谷雨是春季的最后一个节气，每年公历4月20日前后，视太阳到达黄经30°时为谷雨。常言道：“清明断雪，谷雨断霜”。唐山市中医医院治未病科副主任肖玉玲介绍：祖国医学认为，自然界的气候变化与人体是息息相关的，人[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

清明养生六招保肝护胃

  随着清明假日的到来，扫墓祭祖、踏青郊游拉开帷幕。专家提醒，市民在缅怀亲人、欣赏春光的同时，注意保护好自身健康。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

专家谈药：脾胃虚少吃益母草

  益母草，从字面意思便不难看出它对女性身体十分有益。它具有活血调经、清热解毒、利尿消肿的功效，是用来治疗妇科疾病的一味良药。不仅如此，它还被认为有养颜的作用，备受女性青睐。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：饮食常识