提高记忆力的水果

由于现在越来越多的工作属于脑力上的，有时候由于工作比较繁忙，营养补充的不全面，就容易使我们的记忆力下降。如果出现这种情况，我们是可以通过调整日常饮食来改善的，比如食用一些可以提高记忆力的水果，让我们在补充维生素的同时还可以增强我们的记忆力。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

吃什么水果降血压

高血压绝对是现代人中比较常见的一种疾病，彻底治愈也是比较困难的，而且一家人中了解这些知识的人毕竟是不多，但是了解是很有必要的下面就来讲述一下相关的知识。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

白血病吃什么好

白血病是非常可怕的一种疾病，导致白血病出现的病因一般有四大类，病毒的因素和化学的因素都可以导致白血病的出现，此外遗传因素和放射因素也是白血病出现的诱因，既然知道了这四大诱因，我们大可以避开这些病因来起到预防白血病的作用，那么白血病患者的饮食需要注意什么呢。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

吃冬瓜的好处

冬瓜是人们平时常吃的蔬菜,冬瓜属于双子植物.它是一种外表为绿色身形椭圆硕大的一种蔬菜.冬瓜除了可以食用外,冬瓜的皮还有冬瓜的种子都可以拿来入药.可见冬瓜全身都是宝贝.冬瓜是一种成熟在夏季的蔬菜,之所以叫它冬瓜是因为它的外表有一层白色的毛毛.就像冬天的雪一样.因此而得名冬瓜.[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

白萝卜有什么营养

要说白萝卜有什么营养这个问题，一般人都是有大概的了解的。因为在我们的生活中是经常可以吃到白萝卜的，而白萝卜也只是萝卜的一种。不知道大家注意到没有，当很多时候我们胃感到不舒服，而吃不下东西的时候，这时候家人一般是会弄点白萝卜给我们吃的，主要目的就是开胃而已，这也就间接说明了白萝卜是有开胃的效果的。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

红枣水的功效

红枣有很多种吃法，可以生吃，可以煮着吃，还可以泡水喝，不管是什么样的食方式，都可以起到很大的营养保健效果，尤其是对于女性来讲，红枣是滋补身体，补血益气，还有让你拥有红润起色的绝佳食物了。那么下面我们就详细的去了解一下红枣水都可以给我们带来哪些效果。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

柠檬汁做法

柠檬汁是非常流行的饮品，柠檬汁是采用了柠檬汁直接榨汁而成的，柠檬汁的味道是酸中带了点苦，所以我们也可以加一点糖令味道更好，柠檬汁不但可以用来饮用，而且还可以在做菜的时候用于调味，能够令菜肴的味道更加丰富，那么柠檬汁的做法究竟如何呢。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

石榴子的功效

说到石榴子的功效，可能真正了解的人并没有几个，那主要是因为很多人首先对于石榴子就是不了解的，所以，要说了解石榴子的功效，一般也是不可能的。石榴子其实就是石榴果实剥开之后里面的那些粒粒的小子，吃过石榴的人，对于这点应该是都清楚的。石榴子中含有丰富的蛋白质、脂肪以及维生素C，所以知道石榴子的人一般都是比较喜欢吃石榴子的。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

吃芒果会胖吗

芒果是一种我们生活中比较常见的是水果，它的营养价值是比较高的，可以用来治疗癌症等疑难杂症，对我们的身体健康是有很大帮助的。然而，有一些爱美的女生认为吃芒果会导致自己的身材变胖，这是不可能的，除非你吃很多的芒果，否则你们想要通过芒果变胖是不可能的，希望你们好好了解。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

橙汁上火吗

橙汁上火吗这个问题我们需要分析两个方面，第一，什么是橙汁，第二什么是上火，只有了解了这两个方面，才有利于我们以后善于使用橙汁来养生和保健，橙汁其实就是用甜橙榨汁出来的，橙汁的营养价值非常的高，我们榨汁后可以直接饮用，是夏天消暑的休闲饮品，深受人们的喜欢。那么橙汁上火吗?[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

吃咸菜好吗

中国人早上总有咸菜小粥的习惯，顾名思义就是喝粥吃咸菜，而且有些地方的人，不爱吃新鲜蔬菜，而喜欢将菜腌制成咸菜吃，因为咸菜口味重，其实这是一种很不好的饮食习惯，因为咸菜里面含有很多的亚硝酸盐，对于人们的身体有害，那么究竟吃咸菜怎么不好呢，我们一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

金桔的功效

说起水果,想必大家都能说出自己喜欢吃的水果吧.在水果店里一堆堆各色的水果,飘香的味道总是能够勾起人们购买它的欲望.不过对于很多人来说还是最常见的水果更受他们喜欢,像苹果,鸭梨,桔子等等.桔子的种类很多,金桔就是其中的一种,金桔之所以叫这个名字是因为它的外表是金黄色的果皮.[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食