晚上睡觉磨牙是怎么回事

晚上睡觉磨牙是怎么回事   夜(间)磨牙是一种常见的症状，尤以3～6岁儿童多见。这种磨牙是一种无咀嚼目的的咀嚼运动，是口腔的一种异常功能。但夜磨牙不一定都是病。有人认为，只有在肌张力异常升高，1天内上下牙接触总时间异常延长或牙齿接触部位少的情况下才属病理性的。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

晚上长时间上网影响睡眠

日本近日公布的一项调查结果显示，接受调查者在睡前上网或看电视的时间越长，就越有可能表示睡不够，哪怕实际睡眠时间与睡前较少用电脑或看电视的人一样多，他们也还是会觉得困倦。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

晚上睡觉磨牙是怎么回事

睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

冬季早睡晚起对健康有利

冬季早睡晚起对健康有利 在传统养生学中十分强调人体要“顺应自然”的观念。传统养生学认为，人生于天地之间，其生命活动就要与大自然的变化保持一致，需要根据四季气候变化的规律而改变自己的日常生活规律，以顺应自然，这就是“天人相应”的思想。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

小孩晚上睡觉出虚汗病因

(一)生理性出虚汗：小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健