22岁女子睡前洗头没吹干导致面瘫 晚上洗头的危害

在日常生活中，洗头是很常见的一件事情，我们每个人都会定期洗头发，来保持头发的干净清爽。人们认为洗头发只是一件小事，都不是很注意，结果对身体造成危害。近日，一名女生晚上洗头没有吹干头发，结果导致面瘫。[详细]

2018-07-03 04:16 分类：养生保健

晚上睡觉腿麻怎么办 腿麻的原因有哪些

脚麻应该是我们每个人都经历过的现象，有很多人在睡觉的时候也会出现腿麻的现象，那么这到底是怎么回事呢？那么晚上睡觉腿麻怎么办呢？[详细]

2018-07-28 11:55 分类：养生保健

三七粉睡前吃可以吗 三七粉晚上吃好不好

三七粉睡前吃可以吗？三七粉晚上是可以吃的，但是是在晚饭后，如果临睡前吃，是对身体不好的，具体请看本文介绍。[详细]

2018-07-03 04:47 分类：中医养生

晚上睡前可不可以吃苹果 吃苹果的正确时间

我们经常说每天一个苹果是最健康的，可以增强我们免疫力，让身体更健康。晚上睡前可不可以吃苹果？吃苹果的正确时间是什么？[详细]

2018-07-27 18:37 分类：饮食养生

牛肉吃多了晚上睡不着 牛肉吃多了不消化怎么办

吃太多牛肉十分不好消化。导致胃胀气，晚上睡不着。牛肉这种富含蛋白质和脂肪的食物，是最不好消化的食物之一。如果你吃过了睡不着应该怎么解决呢？[详细]

2018-07-04 16:41 分类：饮食养生

夏天睡地板好吗 整晚吹风扇的危害

夏天睡地板是非常不好的，不管是木地板还是地砖，都对身体不利，而且地上的湿气也比较的重，容易受寒。[详细]

2018-07-04 17:39 分类：季节养生

晚上睡觉戴眼罩好不好

 晚上睡觉戴眼罩好不好配图 如果是休息的时候马上就能入睡的人那就没必要使用了，眼罩的适用人群大家可以看看这篇文章眼罩的作用有哪些，眼罩适用范围，是否符合自己的情况，这种情况下使用睡眠眼罩是适合的，利大于弊。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

冬季养生应早睡晚起

“早睡早起身体好”，是被广为认知的养生观点，冬季严寒，要早早起床真不是件容易的事情。其实，冬季养生，应“早睡晚起”。[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

大寒时节后 养生应该早睡晚起

天文专家解释，“大寒”时节降水稀少，常有寒潮、大风天气，气候比较干燥，是一年中气候最冷时段。这个寒冬时期有何保健注意事项呢?[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

大寒养生攻略 宜早睡晚起

大寒节虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，2015年的大寒时间为2016年1月20日至2016年2月4日，做好大寒节的养生保健是非常重要的。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

小雪节气养生多吃“三黑” 早睡晚起多运动

11月23日是我国传统节气“小雪”，小雪节气是农历冬季的第二个节气，是二十四节气中的第二十个节气。“小雪”的到来，意味着冬季降雪即将拉开大幕。天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。空气的湿润对于呼吸系统的疾病会有所改善，但雪后会出现降温天气，要做好御寒保暖，防止感冒。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

早睡晚起 冬季养生注意事项

恰当吃冷食 冬天外界气候虽冷，但咱们穿的衣服通常较厚，且大有些时间都在有暖气或空调的室内，再加上空气单调，活动量相对短少，简略构成体内积热不能当令宣告。如再过多食用羊肉、狗肉等温热性食物，易构成体内蕴热，呈现“上火”表象，如口腔黏膜溃疡、咽喉炎、便秘、痔疮等。因此，冬天，关于肠胃健康的兄弟来说，若能依据本身状况，有挑选吃点“凉”的食物如凉菜、性“凉”的食物或喝...[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健