睡前玩手机可致内分泌失调 6个坏习惯扰乱内分泌

1.过分节食 为了追逐电视明星般的纤细身材，每天斤斤计较自己吃进多少热量，甚至进行不当节食，反而会让身体接收到营养不良的讯息，进而影响新陈代谢，导致女性内分泌失调、月经不顺的情况出现。[详细]

2016-09-28 15:40 分类：营养饮食

晚上玩手机开灯好还是关灯好 晚上关灯玩手机有什么危害

随着人们生活方式的改变，越来越多的人都会喜欢在晚上玩手机，尤其是年轻人。晚上玩手机已经成为一种习惯，那么晚上玩手机开灯好还是关灯好呢？[详细]

2018-07-03 03:55 分类：养生保健

晚上玩手机会失眠吗 晚上玩手机失眠怎么办

在现代生活中，很多人都会在晚上玩手机，尤其是年轻人。晚上玩手机是很常见的一种习惯，那么晚上玩手机会失眠吗？[详细]

2018-07-03 03:55 分类：养生保健

晚上玩手机会长斑吗 晚上玩手机对皮肤有什么坏处

随着人们生活方式的改变，越来越多人都会经常玩手机，手机已经成为人们生活的必需品，每个人每天都会使用手机，尤其是在晚上。那么晚上玩手机会长斑吗？[详细]

2018-07-03 03:55 分类：养生保健

晚上玩手机后要洗脸吗 为什么玩手机后要洗脸

在日常生活中，手机是生活中的必需品，几乎每个人都会用手机。玩手机已经成为人们的消遣方式，尤其是年轻人。那么玩手机后要洗脸吗？[详细]

2018-07-04 13:16 分类：养生保健

晚上侧身玩手机易致视力偏差 如何降低玩手机的危害

随着生活水平的不断提高，电子产品已经很普遍了，几乎每个人都是使用手机。在现代，手机已经成为人们生活的必需品，人们每天都会玩手机。那么晚上玩手机好吗？[详细]

2018-07-03 04:17 分类：养生保健

晚上怎样玩手机不伤身

晚上怎样玩手机不伤身配图 现在最为流行的是什么族?恐怕就是低头族。地铁上、大街上、饭桌上、卧室里，几乎都有低头玩手机的人在。就算是晚上在床上躺着，也是一直在玩手机。这样的低头一族时间长了肯定健康受损。那么，晚上怎样玩手机不伤身?[详细]

2016-10-24 21:20 分类：养生保健