豌豆苗的营养价值和吃法

关于豌豆苗的营养价值和吃法的知识大家都清楚吗？下面让我们一起来学习一下吧。 豌豆 又名豌豆苗、寒豆苗。 豌豆苗是刚从种子萌芽而生长的整盘或割下捆把销售的带种子或不带种子的豌豆初生芽，豌豆苗是无土栽培，从播种到成苗一般只需几天。豌豆苗苗茎长白，[详细]

2018-06-20 01:40 分类：食材百科

豌豆苗的营养价值与功效

去过南方的人都知道， 在那里豌豆苗是特别常见的家常菜，它是豌豆幼苗，属于苗芽类蔬菜的一种，口感鲜嫩，不论是凉拌还是做汤，都特别好吃。豌豆苗不但口感，营养价值也特别高，而且具有出色的养生功效，下面就带大家具体了解吃豌豆苗的好处有哪些。 豌豆苗[详细]

2018-07-27 15:44 分类：食材百科

豌豆苗的营养价值与吃法

今天具体给大家介绍介绍豌豆苗的营养价值以及豌豆苗的吃法： 豌豆苗： 豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质[详细]

2018-06-20 01:16 分类：食材百科

豌豆苗的营养价值与食疗功效

今天给大家介绍介绍豌豆苗的营养价值与食疗功效，大家可以对豌豆苗有初步的认识 豌豆苗的营养价值： 又名寒豆苗。豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 豌豆苗涵盖了所有的人体所需营养素，且营养素均衡，含量都非常高[详细]

2018-06-20 01:16 分类：食材百科

豌豆苗的营养价值

我们都知道豌豆具有一定的营养价值，那么豌豆苗的营养价值我们了解吗，下面就给大家介绍介绍： 营养 豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。 功效 豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡[详细]

2018-06-20 01:17 分类：食材百科

豌豆苗怎么做好吃 这样做营养又美味

豌豆苗是很有营养的绿色蔬果之一，很多人都喜欢吃豌豆苗，它所含的维生素非常的丰富，对人体非常的好，人们多吃豌豆苗能够提高人体的免疫力，那么大家知道豌豆苗的做法吗?豌豆苗的营养价值是什么呢?下面小编就为大家介绍一下豌豆苗怎么做好吃吧。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

豌豆芽的营养价值 吃豌豆芽的好处

鲜嫩的豌豆芽在生活中特别受欢迎，而且平时它能自己在家中培育，食用也很方便。除了这些特点以外，碗豆芽的营养价值也特别高，平时人们食用以后对身体有诸多好处，能利尿强身也能促进身体代谢。 豌豆芽的营养价值 1、豌豆芽中含有多种对人体有益的营养成分，[详细]

2019-03-06 04:27 分类：食材百科