常见外卖食品热量对照表

食品名称 单位 热量(卡) 吐司 相关搜索：外卖热量 来源：- 文章相关： 提意见或评论查看[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

常吃外卖影响健康 油盐超标导致高血脂

导语：现在越来越多的人喜欢叫外卖，既不用自己亲自出去，又能吃到想吃的饭菜，且价钱也适中。尤其在饥饿的时候来一份盖浇饭，不但能填饱肚子，而且食用方便、饭菜结合、美味可口。但是排除地沟油的危害之外，常吃外卖诸如盖浇饭之类的，还会对身体健康造成危害，带来高血脂的风险。黑乎乎的酱油，泛着亮亮的油花的盖浇饭闻得香、吃得香，但是却可能会造成盐和脂肪摄入量超标，不适合肥胖...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

点外卖是有讲究的，上班族必知！

随着外卖市场的崛起，为大家提供了方便，大多数上班族会选择点外卖，但是外卖的营养和安全也一直是人们所担心的问题。如果不得不点外卖，那就牢记以下几个点外卖的原则吧。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

养生午班车 中午在外吃饭是一种历险

午饭是我们每天必吃的一道餐，其补充上午工作所消耗的能量，支撑下午的工作。并且，在中国将一天中的午餐作为正餐，一般我们午餐在11点到下午1点之间进行。而上班族吃午饭其实是一种历险记。不知道菜的味道怎么样，菜的盐油用量，不知道菜的新鲜程度等等。而这些不知道，往往会给我们的身体带来的很多潜在危害。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

外卖箱要比纸巾干净 外卖箱怎么清洁和保养

在我们的生活中有很多人都喜欢吃外卖，吃外卖有方便，又简洁，目前中国烹饪协会发布新规，要求配送箱内环境要比纸巾还干净，那么外卖箱怎么清洁和保养呢？[详细]

2018-07-27 17:14 分类：养生保健

一张外卖订单刷爆朋友圈 你知道外卖员工资怎么算吗

每当提到快递小哥，都说的是小哥多辛苦，然而大家谁不辛苦啊，送餐是职业，又不是志愿者，既然我付费，你接单，平台有规定，那就按规则来不好吗，总扯感情好嘛？[详细]

2018-07-26 22:09 分类：养生保健

星巴克可以外送吗 星巴克外卖电话是多少

和咖啡可以帮助我们能提神醒脑，让我们更加有精神工作。那么星巴克可以外送吗？星巴克外卖电话是多少？看下文介绍。[详细]

2018-07-03 01:15 分类：养生保健

一次性碗可以放微波炉加热吗 外卖的一次性饭盒可以微波炉加热吗

在日常生活中，很多人都会经常吃一次性碗筷，尤其是在点外卖的时候。一次性碗筷是生活中很常见的一种餐具，那么一次性碗能放微波炉加热吗？[详细]

2018-07-04 13:37 分类：养生保健

饿了么网络订餐平台线下餐厅全不合格 经常吃外卖会有什么危害

食品安全一直受广大市民的关注，特别是现在O2O服务的兴起，很多人都喜欢在吃饭时叫外卖。最近市食药监局调查多家网络订餐平台的线下合作餐厅，卫生合格达标的为0，如此乱象的外卖平台，消费者还敢点外卖吃吗？[详细]

2018-07-28 15:29 分类：养生保健

经常熬夜吃外卖夜宵的危害 经常熬夜吃什么好

现代都市生活，由于工作生活压力大，很多人都投身到忙碌的工作中，晚上加班加点赶工作，饮食方面大多都是叫外卖解决。殊不知，经常性的熬夜加班、深夜吃夜宵，隐藏着巨大的健康隐患。[详细]

2018-07-28 11:49 分类：养生保健

上班吃外卖真的很不健康 上班族简易家常便当菜谱

上班吃外卖真的很不健康？吃外卖不但不健康而且还容易胖，小编想说的是，为了珍爱生命，要不就不上班吧？[详细]

2018-07-03 05:16 分类：人群养生

常熬夜吃外卖病危患结核性脑膜炎 过于瘦弱者应睡前吃一餐

90%的正常人体内都带有结核病菌，但其中只有不到10%的人会发病，其中一个重要诱因就是饮食作息不规律，压力大，过于劳累，从而透支身体。[详细]

2018-07-28 15:21 分类：饮食养生