鱼头炖豆腐的营养价值

导读：苏菜中有一道常见的好菜——鱼头炖豆腐，就是先把鱼头煎好，再加水与豆腐一起炖，熟时香气四溢，汤汁白浓似鲜奶，豆腐滑嫩，鱼肉肥糯，吃起来不油不腻，四季皆宜。据说乾隆下江南，微服出访吴山，半山腰逢大雨，淋成落汤鸡。他饥饿交加，便走进一独居人家找一些食品充饥。屋主王润兴是一个经营小吃的小贩，见来人如此模样，顿生同情心，便把没卖出去的一个鱼头和一块豆腐加一些调味...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

鸡腿的做法大全 在家就能做的方法

鸡腿是日常生活中常见的食材，是大家都喜欢的食物，鸡腿肉质润滑，口感清爽。那么鸡腿要怎么做才能做的营养又好吃呢，今天小编来给你们推荐几道用鸡腿制作的菜，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

滋养肌肤理想食谱清炖白鲢鱼

鲢鱼为健脾补气、暖胃的佳品，它有丰富的胶质蛋白，既能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。那么想要美容的女性朋友们，来学习下这道清炖白鲢鱼。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

滋养肌肤理想食谱 清炖白鲢鱼

鲢鱼为健脾补气、暖胃的佳品，它有丰富的胶质蛋白，既能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。那么想要美容的女性朋友们，来学习下这道清炖白鲢鱼。[详细]

2016-09-28 13:33 分类：营养饮食

美容佳品清炖白鲢鱼

鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。鲢鱼为健脾补气、暖胃。[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食

催奶的食物都有哪些

催奶的食物其实也是比较多的，催奶的本意就是为了母乳达不到小儿自己的需求的时候。一定要经过专业的人士采取了比较科学的手法按摩，才可以刺激母乳量的分泌。实现催奶的目的的。这点情况我们必须要加以关注，不然后果不堪设想。[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

鱼胶(花胶)15款“调养身体”炖汤的做法

  1、益智炖花胶 材料：益智仁10克，巴戟天10克，杞子10克，花胶100克，生姜2片，红枣5枚(去核)，幼盐少许。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

春季滋补佳品：糯米炖鲤鱼

【导读】今天推荐一款养生汤水糯米炖鲤鱼，春季养生应固护精气,滋养阳气,将精气内蕴于肾,化生气血津液,促进脏腑生理功能。糯米炖鲤鱼醇厚香浓可口,具有补中、益气、滋阴、养血的功效,男女老少皆宜。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健