腿弯处的筋痛是什么病?
人到了老年之后,腿部功能就会不断下降,所以经常会出现腿疼的情况,腿部疼痛的表现多种多样,有的时候出现的是腿部肌肉的疼痛,有时候是腿部关节的疼痛,有些人腿弯处会出现筋痛的情况,这种疼痛会让人很难受,甚至[详细]
2019-03-05 04:55 分类:营养饮食
体质养生 腰酸背痛腿抽筋根本原因竟是这
很多人都有这样的感觉,自己动不动就会腰酸背痛,甚至还抽筋,针对这种现象,我们第一个想到的是身体缺钙了,其实你错了,根本原因压根就不是这个。接下来我们就来相信了解一下吧。[详细]
2016-09-28 10:43 分类:中医养生
小腿抽筋时如何快速止痛?
方法一:改卧为坐,伸直抽筋的腿,用手紧握前脚掌,忍着剧痛,向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节,剧痛立止。旋转时动作要连贯,一口气转完一周,中间不能停顿。旋转时,如是左腿,按逆时针方向;如是右腿,按顺时针方向。如有人帮助,应是面对面施治,踝关节的旋转方向不变。旋转时要用力,脚掌上翘要达到最大限度。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
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