女性更年期失眠推荐五大食物

更年期失眠吃什么呢?面对更年期，很多女性都是带着恐惧的。这不仅是预示这进入衰老的征途，而且健康也大不如从前，各种疾病更加容易到来。广大女性朋友在更年期都经历过失眠。那么有哪些方法可以有效解决更年轻失眠呢?下面，女人邦小编来介绍五种食物来吃掉更年期失眠。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

爸爸节男性养生推荐食谱

俗话都说父亲是那登天的梯，当我们逐渐长大，会发现那登天的梯子不再像之前那样巍峨高大，我们突然发现父亲也在慢慢的变老。如果你还在父亲身边，就为父亲下厨，亲手做几个菜肴吧，不一定有多么美味，只是告诉父亲我们已经长大，可以尽孝道。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

仲夏推荐四款祛暑汤

仲夏时节，湿热的环境引发出汗过多，容易出现口干、头晕、心慌、食欲不振等症状。为了安然度夏，保阴生津格外重要。介绍几款祛暑汤，堪称盛夏时节消暑养阴的上选。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

老中医推荐的女人排毒养颜食物

日常生活中我们经常要排毒，一般也是通过喝凉茶祛湿排毒的。可是你们知道吗?菜肴中也有食物帮助我们排毒，但是不能盲目，因为食物会相生相克，食用时要注意，才能保证身体的健康。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

乌发养生食材推荐

乌发养生食材推荐 1.【核桃】强肾补脑 功能：又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，被誉为“万岁子”、“长寿果”。性能味甘，性温。入肺、肝、肾三经，能补肾助阳，补肺敛肺，润肠通便。含丰富的脂肪油、多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素，维生素B1、B2，糖类、烟酸等成分。可以把它算作水果一...[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

推荐几种美容养颜的食物

现在美容的行业的发展越来越繁荣，因为很多女生对自身的容貌要求越来越高。比如，美发，美甲，化妆品等等。很多女生都希望自己永远保持着年年18岁的青春靓丽，活力无限。因为岁月就是一把杀猪刀，不断地侵蚀着我们的容颜。对于女生来说，有很多方法保持美容养颜，接下来就介绍几种美容养颜的食物。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

中医推荐五款消暑凉茶

夏季高温难耐，常使人感到口干舌燥、少气乏力。另外，暑多夹湿，人们容易觉得头目昏困、口内不清爽，易火气上升、咽喉肿痛。因此，夏季养生要以消暑降燥、益气生津、清心养神为原则。为了使您达到夏季消暑降燥、护噪排汗的目的，中医为您推荐了下面几款凉茶。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

夏季调整疲惫推荐三款养生茶

炎炎的夏日，一杯清香的中药茶饮，不仅能给你带来一丝清凉，还是调整夏季疲惫的身躯。以下为您介绍三款含中药配方成分的夏季养生茶。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

推荐九种治疗咽喉肿痛的茶饮

咽喉肿痛多是由上火引起的，尤其是那些白领一族，平时工作忙，休息不好，又不注意饮食健康，常常会出现上火的症状，一上火就感觉咽喉肿痛，这个时候可以喝些茶来缓解。那么咽喉肿痛如何治疗呢?咽喉肿痛喝什么茶好?下面为大家推荐9种治疗咽喉肿痛的茶饮。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

推荐养肾补肾的两大食疗

肾虚肾亏确实是一大麻烦，小编为大家介绍养肾补肾的两大食疗： 1.肉苁蓉羊肉粥：[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

推荐清凉润肺四款养生好汤水

肺的作用非常重要，夏季人体因为高温变得燥热，中医建议人体夏季多多滋阴润肺，养心保健。接下来女人邦小编为大家介绍4款清凉润肺汤，以便帮助大家滋阴养肺。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生