养胃吃什么 推荐3款适合养胃的膳食

 胃是人体最脆弱的一部分，要养好身体得先养好胃。那么，适合养胃的食物有哪些呢?推荐三款适合养胃的膳食，让你胃在享受美食之余还能健健康康的。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

肾虚女人该怎么吃_不孕女性肾虚推荐3款食疗方

不孕女性肾虚推荐食疗方!做妈妈是每个女人的梦想，那么肾虚的出现会让女人不孕，那么肾虚女人该如何饮食呢?[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

男性肾虚推荐3种海参食疗方

肾虚是现在男性普遍存在的问题，主要都是由于生活饮食的不规律所造成的，对男性的身心健康造成严重的影响。中医认为，海参，味甘咸，具有补肾壮阳之功效。同时海参还含有丰富的氨基酸，而氨基酸又是合成人体胶原蛋白的主要材料，所以其可以提高男子性能力。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

吃什么食物最清肠？6种清肠食物推荐

 吃什么食物最清肠?6种清肠食物推荐 女人邦食疗养生配图 一、大蒜 大蒜中含有的大蒜素，是一种强大的抗菌物质，能活化细胞，加快肠胃蠕动，促进新陈代谢，缓解疲劳。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

喝粥能养胃吗？推荐7款不错的养胃粥

 喝粥能养胃吗?推荐7款不错的养胃粥 现在的生活节奏越来越快，工作压力越来越大，很多上班族吃饭不规律，胃很容易就出现问题，今天小编给大家推荐几款养胃粥，一起来学习一下，呵护自己的胃部吧。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

男人补血吃什么？推荐7种补血食物

 不要总以为贫血是女人的事儿没男人的份，其实，男人贫血也非常常见，特别在现今，男人的生活方式越发不健康的情况下，男人贫血更是越来越高发。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春季推荐山药2种特别吃法

初春，还是吃山药的时令。山药对人体来说有怎么样的养生功效呢?山药要怎么吃才最营养呢?给大家推荐两种山药特别的吃法，营养又美味![详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

推荐9种排毒水果有效排毒

  配图 1、苹果 苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖;果胶还能促进胃道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。苹果含有丰富的钾，钾不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，还有利尿的作用。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

吃什么保肝护肝？保肝护肝的食疗方推荐

 吃什么保肝护肝?保肝护肝的食疗方推荐 1、川芎天麻蒸鲜鱼 材料：新鲜鱼肉600克，天麻15克，川芎5克，姜、葱、米酒、香油适量。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

春季养生推荐4款菌类菜品

 多吃菌类好处多，菌类已经成为我们饮食中不可缺少的一部分，很多人喜欢吃菌类，不仅是因为口感嫩滑，更重要的是它的养生功效被人们认同。下面就介绍4款美味易做的菌类菜品给大家。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

吃什么东西对肺好，推荐12种清肺润肺的食物

 吃什么东西对肺好，推荐12种清肺润肺的食物 肺是人体的呼吸器官，如果出了什么问题，就会引发身体的很多疾病。那你知道吃什么东西对肺好吗?下面女人邦小编就为大家推荐了一些润肺食物，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

5种适合男性全年养生保健的花茶推荐

 5种适合男性全年养生保健的花茶推荐 现代人有很多不好的生活习惯，熬夜、抽烟、酗酒等等，危害了人们的身体健康。下面女人邦小编就为大家推荐了几种男士养生茶，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生