发芽土豆

发芽、发青的土豆有毒，不能吃。 [详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

土豆 勿和香蕉同食

同食生雀斑。 [详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

土豆对人体的好处及饮食禁忌

土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

洋芋擦擦的做法 土豆原来可以这样吃

土豆的做法很多，洋芋擦擦就是其中之一。洋芋擦擦是汉族传统面食之一，有着薯条的口感和嚼头，它作为一道美食，一年四季均可以食用，因此深受人们的喜欢。今天我们就来了解一下正宗洋芋擦擦的做法，看看它与普通洋芋擦擦的做法有何区别。[详细]

2016-09-28 12:21 分类：营养饮食

咖喱土豆鸡块的做法 自制咖喱鸡营养丰富

咖喱鸡肉是很出名的一道佳肴，味道鲜美营养丰富，鸡肉中有人体生长必须的营养物质，所以想长高高的小朋友可以多吃点鸡肉，咖喱鸡肉的做法很简单，那么大家知道咖喱鸡肉的做法吗?咖喱鸡肉怎么做会比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下咖喱鸡肉的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

土豆炒牛肉 营养美味吃出来

牛肉是一种营养价值很高的食材，他含有很多的蛋白质，低脂肪且味道鲜美可口，所以深受人们的喜欢。土豆含有大量的淀粉，两者搭配老少皆宜。下面就为大家介绍几种土豆炒牛肉的做法。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

牛腩炖土豆 出镜率高的美食

土豆是我们都爱吃的食物，土豆不管在一年四季都有得卖，所以也就成了出镜率最高的食物，牛腩也是大家比较喜爱的食物，营养价值很高，下面就让小编带着大家一起来看看牛腩的吃法吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

夏日小菜凉拌土豆丝

这两天看童鞋们上的菜，很多都是面食，手擀面，排骨面，凉面等，聊过知道由于天气太热，人都没有什么食欲，而面相对制作简单方便，所以大家不约而同地将各种面食端上桌来。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

番茄土豆炖牛肉 补铁养血营养好

牛肉含有丰富的铁，不用再添加味精，也能做到健康又美味；土豆则含有较多的碳水化合物，是供能的最佳物质，富含膳食纤维，有利于肠道蠕动；西红柿具有很强的抗衰老、抗肿瘤作用。三者加在一起，就是一道酸甜嫩滑的下饭好菜。补铁养血不再是烦恼。小编和大家一起学习这道简单的美味佳肴。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

土豆缓解头痛，这几种食物就应该天天吃

引起头痛的原因有很多，但对于头痛的缓解方法大致是相同的，吃某些食物就可以达到缓解头痛的目的。下面一起来看看吃哪些食物可以缓解头痛吧。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食