鸡肉炖土豆 鲜香鸡肉炖土豆包您满意

鸡肉炖土豆是一款地道的东北菜肴，一般是以鸡肉，土豆，洋葱等为主要原料制作而成。鸡肉炖土豆营养丰富，含有大量的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有温中益气，补虚填精，健脾胃，活血脉，强筋骨的功效。下面小编就为大家介绍几款鸡肉炖土豆的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 13:02 分类：营养饮食

土豆丝的做法大全

很多人很喜欢吃土豆，不仅因为土豆的口感好，做法简单，价格适当，还因为土豆的营养价值很高。土豆中含有非常丰富的膳食纤维，可以有效地促进肠胃的蠕动;土豆中还含有丰富的维生素和营养物质，可以充分的满足我们人体营养的需求。土豆虽小，但是优点多多，是一种人们日常生活中非常好的蔬菜。[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

土豆片的做法

土豆是我们餐桌上和菜篮子里经常可以看到的一个蔬菜品种，很多女孩都怕吃土豆，因为含有大量的淀粉，怕发胖，其实适量吃土豆，对我们的身体好处很多，因为它含有丰富的铜，铜元素是我们身体内部不可缺少的一种微量元素。对于身体各部分机能都有很重要的影响，土豆的作法很多，今天就给大家介绍一下土豆片的做法。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

土豆汁的功效与作用

土豆是很常见的蔬菜，这的菜是很多人都喜爱吃的，它土豆可以制作成很多美味的佳肴，例如土豆丝、土豆片，都是很多人最爱，那土豆中含有的营养元素，也是人体所需，因此长期吃土豆，对身体健康，也是没有任何危害，所以土豆是放心之选，那土豆汁的功效与作用都有什么呢?[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

土豆白菜汤怎么做

土豆和白菜是我们生活中经常的两种蔬菜，我们在生活中是很少将它们搭配在一起的，所以我们建议大家可以去尝试一些土豆白菜汤的制作方法。土豆白菜汤的营养价值是比较高的，我们在生活中制作它的时候，应该先把土豆去皮和将白菜洗干净后，在将土豆进行翻炒，最后在加入白菜炖汤。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

椒盐土豆的做法

椒盐土豆这种做法，可能在北方是比较常见的，但是对于我们这些人群来说，想要制作椒盐土豆是比较困难的。土豆是一种含有很多的蛋白质和淀粉的蔬菜，它可以用来制作多种我们生活中常见的食物，主要是椒盐土豆、土豆炒青椒以及土豆炖鸡肉等，大家可以对这些做法好好的了解一下。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

土豆减肥法有效吗

当下，以瘦为美俨然成为了一种流行的趋势。这种价值观就催生了很多人的对瘦的崇拜之感。在以瘦为美的大环境中，很多人就会采取各种方式让自己变瘦。有的人为了减肥，不惜过度的节食，从而影响了身体的机能，特别是对于正在成长发育的青少年来说;还有的人为了减肥竟然可以吃一些具有很大副作用的药物。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

黑土豆的家常做法

黑土豆很多人也许并不知道，因为在我们的现实生活中，一般是很少会见到黑土豆的，所以一般的时候也不会吃到黑土豆，就更加不要说黑土豆的做法了，知道的人通常都是很少很少的，我们在现实黄总吃到的土豆都是很常见的那种土豆，也是很多西餐店里卖的薯条的那种土豆。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

生土豆汁能喝吗

土豆，是北方人种植比较广泛的蔬菜。夏天到了，正是收获土豆的季节，人们纷纷的将地里的土豆收获回家，直接囤积起来，以备当年的食用。土豆作为一种蔬菜有很多种吃法，可以清炒土豆丝，亦可以土豆炖鸡块，每一种吃法都有不同的口味。土豆除了作为蔬菜外，由于淀粉的含量比较高，还可以用作主食。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

土豆泥饼的做法大全

土豆泥饼的做法有很多种，我们可以选择一两种容易做的来实现我们在家中做出土豆泥饼的愿望。土豆泥饼是非常美味的一道菜，我们往往羡慕土豆泥饼的美味以及漂亮的外观，但是我们没有想到其实只需要几个简单的步骤我们也可以实现在家做出土豆泥饼来的愿望，具体应该怎么做呢？[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

生土豆汁的副作用

传统医学认为，土豆可以健脾和胃、消炎散结，对于胃炎、胃溃疡疾病，生土豆汁有一定的辅助疗效。用于食疗的新鲜土豆榨汁后并不需要加热煮熟，但要即榨即饮，不能存放，而且胃肠功能不完善的儿童要慎饮。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

生土豆汁的功效与作用

鲜土豆中含有丰富的维生素C、维生素B、铁、磷、钙、钾、镁、糖类、氮物质、脂肪和纤维等营养成分。这些物质一旦被人体吸收，血管中的血液就可以畅通无阻，就可以使血压维持稳定。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食