4种姜汤的不同养生治病功效

生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。现在已经进入吃姜的好季节，要健康，家里就常备姜汤吧![详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

如何让柠檬水发挥不同功效

蜂蜜柠檬水：止咳化痰 柠檬味酸，生津止咳化痰;蜂蜜味甘甜，可保护胃黏膜，搭配可降低对胃刺激。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

冬天喝什么茶养生_适合不同体质的养生茶

 冬天喝什么茶养生_适合不同体质的养生茶 寒冷的冬季，人们喝水相对较少，容易出现饮水不足的现象。缺水尤其损伤四类体质人群的健康，因此冬季学会喝茶更能解渴兼养生。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

不同人群在冬季该如何进补

冬季来临，家家户户的冬令进补又提上议事日程。冬季是进补的好时候，看看这个冬季需要怎样补，对你很有好处哦。那么不同人群在冬季该如何进补呢?[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

全国各地区不同喝汤习惯

介绍我国不同地区喝汤的习惯吧。 各地区不同喝汤习惯 东：宋嫂鱼羹。 宋嫂鱼羹是南宋流传下来的名汤。它是将主料鳜鱼蒸熟剔去皮骨，加火腿丝、香菇竹笋末及鸡汤等烹制而成。其中鳜鱼营养丰富，肉质细嫩，极易消化，老少皆宜。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

秋季水果不同体质该如何挑选

秋季是丰收的季节，也是盛产果蔬的季节，果蔬摊各类水果蔬菜琳琅满目。然而，选项多了难题也就来了，面对这么多的蔬果，我们应该如何选择呢?到底哪个营养成分更高?不同体质的人又该如何挑选呢?[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

白露不同五行养生有什么差别

白露降至。此时阳气渐收，阴气渐长，天气转凉，日夜温差增大，夜有露珠。专家指出，“白露勿露身，早晚要叮咛”，此时养生要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡卧不可贪凉。运动量及运动强度都可以比夏天时提升，以出汗但不疲倦为度。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

10款各种不同功效玫瑰花茶

推荐10款各种玫瑰花茶 1白玫瑰茶 材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。 做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

各种薯类的不同养生作用

女人邦食疗养生配图  红薯、紫薯、马铃薯(土豆)、芋头、山药等……这些“其貌不扬”的食物，富含碳水化合物、多种矿物质和维生素，对预防慢性病有积极作用。只是，不同种类的薯类所含的营养成分略有不同，烹调方法也是多种多样，并非只能蒸煮。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

不同地区的人大暑养生吃什么

 不同的地区有着自己独到的美食，那么在这种独到的美食中大暑节气也是有着独特的特点的，那么大暑吃什么养生呢?小编从不同的地区来分析。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

5款不同紫菜汤的养生功效

 五种美味紫菜汤各自功效有不同 一、紫菜虾皮汤：紫菜虾皮汤能起到既补碘又补钙的作用，适合缺铁性贫血、骨质疏松症、动脉粥样硬化和高血压的患者食用。此外，长期食用紫菜虾皮汤还可以使女性更年期综合征的症状减轻，并对男性阳痿有一定的治疗效果。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

不同种类的盐该怎么选

以前我们挑盐很简单，货架上统共就那么一两种，现在超市里的盐有十多种，有加锌盐、加硒盐、低钠盐、加铁盐……这些盐的作用，我们通过名称就能知道个大概，缺什么补什么嘛，可选盐真有那么简单吗?究竟什么盐适合您呢?[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生