女人痛经吃什么好

月经是每个女人都必须有的，大约在十多岁的时候月经就开始伴随着女人，这样一般随就要是好几十年。说起月经它可是个让人操心的家伙。来多了不是好事，来少了也不是好事，天数要是长了或者短了都说明出现了问题，所以说很多人都不希望自己来月经。但是要是真的不来月经那就更糟糕了。[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

痛经用艾灸有哪些好处 艾灸治痛经需要注意什么

在痛经的时候，可能男性永远都不能体会那种感觉，但是对于女性来说那相当于丢掉了半条命。那么痛经用艾灸有哪些好处？艾灸治痛经需要注意什么？文中为大家将那些解答。[详细]

2018-07-04 15:11 分类：人群养生

痛经患者包含需要注意什么

 1、酸涩食物 酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健