痛经别乱喝姜汁红糖水，3类食物有效缓解

 痛经了?赶紧来杯姜汁红糖水。确实，姜汁红糖水有助于活络气血、健脾暖胃。但是痛经喝红糖水不能一概而论，体内虚火旺盛的女性喝了姜汁红糖水反而会加重不适感。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

女性如何缓解痛经的12个方法

     女性如何缓解痛经的12个方法  经期痛经怎么办？有没有什么方法可以缓解痛经？说起痛经，很多女人都有痛经的经历，痛经带给女人除了疼痛外还伴随着一系列的烦躁、吃不下睡不着等症状，下面就为大家介绍缓解痛经的12个方法。一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

缓解痛经的8大办法

 在来月经肚子疼的时候，真是寝食难安，让人格外烦闷，那么，如何缓解痛经的不适?[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

女人怎么缓解痛经?

   那么， 1、自行按摩 痛经时可以平卧在床上，全身放松用手按摩腹部，或让他人帮助，沿着骨盆上脊轻轻的向脚的方向推，每秒1-2次，此时就能起到缓解痛经的作用。[详细]

2016-09-04 23:00 分类：养生保健

女性痛经如何缓解

 并非每个女性都会发生经痛。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

吃巧克力能够缓解痛经么

 吃巧克力能够缓解痛经么 女人邦保健知识配图 巧克力是很多女孩子和儿童都喜欢的一种零食，现在巧克力已经成为恋人之前必送的东西，巧克力虽然诱人，但是让很多女性朋友不敢多吃，因为多吃巧克力会发胖，也有一些说法就是吃巧克力可以缓解痛经，那么吃巧克力可以缓解痛经这个说话是否正确呢?下面我们就来给大家具体的介绍一下，希望对大家能有所帮助。[详细]

2016-09-04 23:07 分类：养生保健

缓解痛经的8个方法

 痛经怎么缓解?很多女生在经期会有痛经的现象，那么痛经怎么办呢?痛经是常见的月经疾病之一，有痛经经历的MM们都知道痛经发作时的痛苦，如何才能快速缓解痛经呢?这是每个被疼痛折磨的女生最想知道的。那么痛经怎么办?如何快速缓解痛经?如果你长期受到痛经的困扰的话，不妨尝试以下的几个方法来减轻疼痛感吧。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

三叉神经痛自我缓解方法

对于很多的人来说，因为生活习惯不好，所以很容易出现一些神经性疼痛问题。其中最常见的就是三叉神经痛这种疾病。那么，在患有三叉神经痛这种疾病之后，患者应该通过哪些方法来缓解疾病带来的伤害呢?[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

泡脚可以缓解痛经吗？

 女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息，如果您正受痛经困扰，尝试过多种治疗都没好转，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不同的辨证类型，在用药方面会有不同的选择……[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

大姨妈来了吃红枣能缓解经痛吗

 红枣性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、?风的功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高以及预防输血反应等均有理想的效果。那么，经期吃红枣能缓解经痛吗?一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

快速缓解痛经的方法

  当有痛经疼痛的时候，我们需要先快速的缓解疼痛，有些疼痛是很强烈的。建议采取口服中成药也是对痛经疾病有很好的治疗效果的，如七制香附丸、调经化瘀丸、宁坤养血丸、当归调经丸、左归丸、艾附暖宫丸等，具体用药应根据自己的检查尊医嘱服用为好。疼痛严重者不要服用止疼药，副作用大，可以热敷缓解症状，在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，及时缓解疼痛。...[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

如何调理缓解痛经

 说到痛经，很多女人都会花容失色。的确，近年来，女性痛经的发病几率呈现上升趋势，英国一家医学权威机构调查报告指出，全球女性中每5个人中就有4个人有不同程度的痛经。每个月如期而至的大姨妈带来的身体不适，简直会让女性生不如死。痛经怎么缓解?正确调理才可以和痛经说bye-bye![详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健