茼蒿蒸菜的做法

我们在日常生活中经常会见到蒸菜，蒸菜能够很好的减少脂肪的摄入，对于热量的控制比较到位。而且蒸菜能够很好的保证蔬菜原本的营养结构没有被破坏，让我们人体更好的吸收这些营养。茼蒿是一种比较常见的开胃菜，作为蒸菜来烹调能够很好的做到开胃的效果。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

茼蒿的营养价值 如何挑选茼蒿

在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。茼蒿有名蓬蒿，蒿子秆，而由于茼蒿的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿在中国有非常悠久的食用历史，茼蒿的故乡在地中海沿岸，是欧洲花园里的观赏植物，是亚洲人才端它[详细]

2019-03-05 04:28 分类：饮食常识

茼蒿是什么菜 吃茼蒿有什么好处

茼蒿，又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜等，有蒿之清气、菊之甘香。在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。茼蒿是一种其貌不扬的蔬菜，平时吃的人并不多，只有在吃火锅、麻辣烫的时[详细]

2019-03-05 04:28 分类：养生保健

茼蒿的功效与作用

茼蒿--天赐佳蔬 又名蓬蒿、蒿菜、春菊、蒿子秆等，具有蒿之清气、菊之甘香，其味道鲜嫩可口，食法多种多样，可凉拌、炒食或煮食等等。茼蒿的营养价值极高，一般营养成分无所不备，尤其胡萝卜素的含量超过普通蔬菜。[详细]

2016-11-06 14:34 分类：养生保健

菊花菜（茼蒿）的作用与功效

说到菊花菜很多人都感觉比较陌生，不知道它是什么菜品，其实菊花菜是很多地区对蔬菜茼蒿的另一种叫法，两者是同一种菜品，因为茼蒿的叶子与菊花很像，人们就习惯把它叫菊花菜。菊花菜口感鲜营养，营养丰富，保健功效出色，那么平时吃菊花菜有什么好处呢？它[详细]

2019-03-05 05:44 分类：食材百科

哺乳期可以吃茼蒿菜吗 哺乳期吃茼蒿菜有什么好处

在日常生活中，茼蒿是很常见的一种蔬菜，它的做法多样，味道高，营养丰富，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃茼蒿。那么哺乳期可以吃茼蒿吗？[详细]

2018-07-03 05:03 分类：人群养生

几道减肥凉拌茼蒿小菜

减肥是每个爱美MM永远不离口的话题，小编教你几道茼蒿的做法，看对MM减肥有没有好处。[详细]

2016-09-28 13:28 分类：营养饮食

这物竟是皇帝菜，营养丰富又补钙！

据说有种菜被称为皇帝菜，这种皇帝菜营养丰富又补钙，可惜的是人们并没有很喜欢这种菜，这是为啥呀？接下来一起好奇一下，到底什么是皇帝菜。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

茼蒿为什么叫皇帝菜 茼蒿营养丰富且能补钙

茼蒿又叫皇帝菜，可见这种菜的以及价值以及好吃程度，茼蒿营养丰富且能补钙，是非常宝贵的一种菜，常常被拿来和菠菜做比较，下面本文将为大家详细的介绍这种菜的功效。[详细]

2018-07-04 17:17 分类：饮食养生

茼蒿为什么被称为皇帝菜

女人邦食疗养生配图  茼蒿为什么被称为皇帝菜 茼蒿是菊科植物蒿子秆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜、蓬蒿菜、蒿菜。茼蒿又称“皇帝菜”，在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以有了此名。茼蒿貌不惊人，营养却非常丰富，胡萝卜素含量约为黄瓜、茄子含量的15—30倍。含钙约为冬瓜、黄瓜含量的2倍，为西红柿的6倍，其纤维细嫩、容易消化吸收，对儿童发育成长及老年人吸收不良的...[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生