冬季中医八种偏颇体质膳食调理法

中医总是讲究辨证论证，因为每个人的体质不同，所以也需要不同的方法来进行调养。中国人的体质主要有9种，其中有8种占到了67.25%!在寒冷冬季期间应该如何食疗调理自身呢?[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

血瘀体质如何调理

血淤是指中医辨证中的一种证型。血淤即血液运行不畅，有瘀血。血淤证可见于很多种疾病。血瘀的表现为疼痛如针刺刀割，痛有定处而拒按，常在夜间加剧。肿块在体表者，色呈青紫;在腹内者，坚硬按之不移，又称之为疤积。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

痛经、月经不调、寒性体质，手脚冰冷的中医方子！百试百灵！

  有句话叫做“十女九寒”，说明很多女性的体质容易偏向寒性。寒性体质常年得不到保养，会导致什么情况?月经不调、痛经、气色蜡黄、头晕眼花，神疲肢倦，长痘痘……这些都先不用说了，最可怕的是不孕不育!或妊娠后胎儿发育迟缓!百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状主要表现如下：[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

穿衣公式走红，穿衣多少要看个人体质及需求

内科医生桂XX记录温度和孩子穿的衣服，根据一年来孩子感冒、出汗时的体温和当时的穿衣状况、以及气温情况，总结出了这条“穿衣公式。”[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

寒性体质如何调理

时下正是冬季，即使身在暖气宜人的房间里，也会觉得手脚冰凉?这就是寒性体质作祟，寒性体质影响的不仅仅是手脚，更会影响你身体的各个部位、内分泌等因素，到了冬天，如何让自己改变寒性体质，变身温美人呢?[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

喝茶也要看体质！

 夏天，茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

改变酸性体质走向健康！

 酸性体质是万病之源你知道吗?本章节将重点讲解让大家改变以往错误的观念!将现有酸性或者强酸性的体质改变成正常的碱性体质或者弱碱性的!最终的目的只有一个就是让过得幸福!活得健康![详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

酸性体质是百病之源！

 人的血液是呈弱碱性的，大概pH值是7.35~7.45之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但随着体外环境污染及不正常生活及饮食习惯的影响，使我们的体质逐渐转为酸性。美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁教授认为，酸性体质是百病之源。当酸性物质在体内越来越多时，量变引起质变，就会引起疾病。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

冬季男士不同体质进补方式

 冬补是中国古老的养生之道。男人，一个庞大的整日在职场打拼、透支生命的人群，更应成为冬补的目标人群。但是，冬补也有许多的讲究，且根据男士们不同的体质与工作规律，更会细分出不同的进补方式。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

从大姨妈判断你的体质

 先瞄症状：①血液循环不良型：便秘 ②怕冷型：经痛严重，一受寒更严重 ③压力过剩型：老放屁或打嗝，会长痘痘[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健