什么是特禀体质 特禀体质如何对抗易过敏

目录： 第一章：什么是特禀体质特禀体质如何对抗易过敏 第二章：春季养生防过敏避开10个错[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

要想合理养生先分清自己体质_中医养生

核心提示：要想合理养生先分清自己体质人们都说人参好，有人吃了就上火——每个人都适合吃人参吗?有人减肥用大黄，有人越用身体越虚弱——胖人都需要减肥吗?生活中，有人急脾气，有人慢性子;有人不耐……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

辨别你的体质_中医养生

核心提示：辨别你的体质女人体寒信号灯A腰、肩、颈易酸痛B常手心脚心冰冷，却易出汗C轻拍上腹部会有水声D生理期易浮肿、腹痛E经常无精打采，懒于运动F气色差，常年黑眼圈注……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

中国人体质的5大发现_中医养生

核心提示：中国人体质的5大发现发现一：中国人体质分9种调查显示：根据中医理论和现代医学的研究成果，中国人可分为9种体质类型，其中健康的平和体质仅占33%，而其他8种偏颇体质(气虚体质……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

痰湿体质者 雨水时节应如何养生

适宜：大枣、山药、莲子、薏米、红豆、萝卜、韭菜、绿叶菜 初春“气血生化之源”的脾胃养护是重点，“内伤脾胃，百病丛生”，脾胃虚弱是滋生百病的主要原因。避免暴饮暴食，三餐不定时，多吃些大枣、山药、南瓜、莲子及豆类食物有益于保养脾胃。薏米山药粥原料：薏米10克，山药10克(鲜山药50克)，大米100克，水适量旺火煮沸，再改用小火熬煮成粥，有健脾渗湿、滋补肺肾的功效。韭菜、豆芽...[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

中医馆养生 什么是体质

中医学将人分为9种体质，不同体质的人养生方法各不同。那么什么是体质?如何判断你是哪种体质?[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

失眠根据体质调理饮食_中医养生

核心提示：失眠根据体质调理饮食气虚体质人群夏季易失眠，失眠应跟据体质，进行起居饮食调养。夏日炎炎，哪些人最容易睡不好?昨天，广东省中医院治未病中心专家指出，夏季来临，气郁质、阳虚质及气虚……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

减肥茶分体质喝_中医养生

核心提示：减肥茶分体质喝减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制，如果随便买来喝的话，容易产生问题，比如腹泻太多，消化、吸收功能会受损害，导致身……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健