如何才能知道体内有湿气 5招祛除湿气

体内得湿气，一直是困扰人们的所在。湿气重，身体经常会出现多种异常，但却因为自己不知道疾病的根源而不能根治，使病情随着时间的推移而加深。[详细]

2018-07-28 15:27 分类：中医养生

夏天可以用生姜泡脚吗 生姜泡脚可以去湿气吗

生姜是常见的植物，它一般是在调味品，生姜还有很多其它的用途，那么夏天可以用生姜泡脚吗？生姜泡脚可以去湿气吗？[详细]

2018-07-04 14:48 分类：中医养生

调养脾胃是中医的拿手活 脾胃不好的症状及8个秘方

现在的年轻人生活越来越好，却因为饮食习惯的问题，脾胃越来越差。随着压力、久坐少动的行为，是不是让你的身体越来越差了呢？[详细]

2018-07-03 04:50 分类：中医养生

7种你不知道的脚部脱皮保养

出行我们都想拥有一双强壮的双脚能够方便的出行，那我们应该每天去锻炼保护脚对吧。[详细]

2018-07-27 18:06 分类：中医养生

十种体质养颜食物更要选对

每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系?有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好?不同的人体质都存在一定的差异性，难道体质不会改变吗?[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

女生手脚冰凉的十个对策

手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

痰湿体质如何调理 痰湿体质这样养生更健康

  不同的人有不同的体质，而体质不同给人的健康带来的影响是很大的，今天就让我们说一说痰湿体质，痰湿体质的危害很大，很容易导致人患上疾病，那么在生活中痰湿体质如何调理呢?让我们一起看一下吧。[详细]

2017-09-01 20:50 分类：中医养生

痰湿体质的症状 痰湿体质这样调理效果好

  每个人都是独立的个体，所以体质都是不一样的。通常来说，体质的好坏和我们身体的健康是有关联的，痰湿体质就是一种对健康不利的体质，是人体亚健康的表现。那么，痰湿体质的症状有哪些?痰湿体质如何调理?一起来看[详细]

2017-09-01 20:50 分类：中医养生

中药如何调理湿寒体质 调理湿寒体质有妙招

每个人的体质都是不一样的，因此，调理自己的身体的方法也是各不相同的，那么你知道中药如何调理湿寒体质吗?知道中医养生吗?湿寒体质是什么你又知道多少呢?今天我们就来相信的介绍下。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：中医养生