手脚冰冷因阳气不足，阳虚体质养生方法

  阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

春分九种中医体质养生

  春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”针对中医划分的9种不同体质，春分时节的中医体质养生应该分别注意如下：[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

春分9种不同体质养生注意事项

配图  春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

体质养生过多水分变毒素

 水分是一直被强调身体需要，我们的身体如果缺乏水分就会导致身体健康出现问题，水分是必需但囤积过多，就会变成“毒”为何会出现“虚冷”体质呢?让我们一起揭破水带给我们的健康疑问。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健

雨水节气阴虚体质养生保健

历书云：“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”雨水时节虽然草木萌动，天气回暖，生机盎然，但寒流也是一年中最多的，常有“倒春寒”。要及时加减衣物，防受凉感冒;增加户外运动，令气血通畅，筋骨柔软。顺升发之机，养怡然之情。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

体寒和宫寒有什么区别 体寒不能吃什么

在日常生活中，很多人分不清宫寒和体寒。其实虽然只有一字之差，但是却有许多区别。下面和小编一起看看体寒和宫寒的不同之处。[详细]

2018-07-03 04:47 分类：中医养生

体寒艾灸哪个部位 体寒泡脚加什么好

在日常生活中，常常许多人是感到寒冷。可能是体寒症状，大家可以试试中医艾灸。那么体寒艾灸哪个部位？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 04:47 分类：中医养生

你体内的6种寒气怎么祛除 体内寒气重的表现症状

天生手脚冰冷，怎么捂也捂不热的人很有可能就是体寒的表现。想知道你体内的6种寒气怎么祛除？看看本文你就会知道啦！[详细]

2018-07-03 04:51 分类：中医养生

体内湿气重的症状 体内湿气重吃什么药

体内湿气重是生活中常见的体质，那么体内湿气重的症状是什么？体内湿气重怎么去除呢？下面小编将为大家详细介绍体内湿气重的症状和去除方法，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-03 04:50 分类：中医养生