血虚体质是如何形成的

血虚体质是如何形成的 血虚是什么你知道吗?其实是指我们体内的血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，以面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭，脉细等为常见证候。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

血虚体质怎么办

血虚体质常见易患疾病 1血瘀体质的人体型有胖有瘦。血瘀体质肥胖的人更容易患高血压、中风、冠心病、痛风、糖尿病等。血瘀体质消瘦的人，怎么吃都不胖，极有可能是阴虚兼杂，最易生肿瘤[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

寒性体质可以转变

寒性体质的人，不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

夏天不同体质人群养生方法

 夏季不同体质的人养生方法不同 耐寒不耐暑型 有一些人到了夏天就特别喜欢吹空调，否则就热得受不了。这类人属温热体质，往往能够忍受冬天的寒冷，却不能忍受夏天的湿热，耐寒不耐暑，湿火很盛，如不注意，夏天很容易发生口臭、大便秘结，易口舌生疮。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

三伏天不同体质要如何养生

  马上就要进入三伏天了，三伏天是一年中最闷热的时段，怎么养生是大家关心的一个话题，中医将人的体质分为7种，不同体质人群要掌握不同的养生方法。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

夏天肾虚吃怎么 阳虚体质女性夏季5个养生建议

很多女性都有类似的经历：怕冷!很多女性也经常会问：为什么女人不多怕冷，而男人就不是呢?中医专家的解释是因为女人多"阳气虚"。而春夏是养阳的最佳时节，阳虚的女人们可要抓紧喽~[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

去火清肺热如何根据体质选蛋吃

鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上，存在较大差异。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

清晨第一泡尿看男人体质

 俗话说，疾病的出现都是有征兆的，任何疾病在我们的身体内产生后，我们会得到一些直观的感受，也会及时的去医院治疗自己的身体，那么下面我就来说说，我们在清晨的时候如何根据第一次尿液查看男性的体质吧。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

如何改善过敏体质

 一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹，荨麻疹，有的患过敏性哮喘，有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎。但是偶而对某种已知因素发生高反应性，不能称作“过敏体质”。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

夏季不同体质的人养生方法

  配图 耐寒不耐暑型 有一些人到了夏天就特别喜欢吹空调，否则就热得受不了。这类人属温热体质，往往能够忍受冬天的寒冷，却不能忍受夏天的湿热，耐寒不耐暑，湿火很盛，如不注意，夏天很容易发生口臭、大便秘结，易口舌生疮。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

手脚冰冷因阳气不足，阳虚体质养生方法

  阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

春分九种中医体质养生

  春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期，所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”针对中医划分的9种不同体质，春分时节的中医体质养生应该分别注意如下：[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健