补血吃什么好 女性吃15种食材益气补血

冬季天寒，女性更容易气虚。如果你发现自己有脸色蜡黄、萎靡不振、头晕耳鸣、失眠易躁等症状，说明冬季低温使你出现了气虚血虚症状，导致血液运行不畅、肾气不足。这个时候你的身体急需补气血，应该多吃一些补血补气的食物，调养身体、平衡气血。至于到底吃什么来补血益气就看本文的介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医常识 如何根据拔罐后肤色鉴别体质

拔罐是我们中华民族的伟大祖先留给我们的传统的养生保健方法，拔罐不仅仅可以帮助我们养生保健，还能够帮助我们预防以及治疗各种疾病。那么，大家对拔罐的了解有多少呢?大家知不知道拔罐后皮肤的颜色代表什么呢?大家知不知道拔罐有哪些注意事项呢?如果大家对这些都不是特别清楚的话，那就不妨跟着小编一起来让老中医为咱们解答疑惑吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生 不同体质的人如何养生

养生是一门大学问，有的养生方式并不适合所有人，不同体质的人养生的方法也是不一样的。那么应该如何养生呢?你知道中医食疗养生吗?通过下文，一起来具体的了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医拔罐 如何通过拔罐辨体质

拔罐是一种非常传统的中医疗法，它是通过中医按摩穴位和经络的手法所演变而来的一种新型的治疗疾病的方法，而且其效果非常有效。那么大家知道如何通过拔罐辨体质吗?别着急，下面小编就来给大家介绍一下中医拔罐的相关知识。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生知识 中医教你怎样养身护肝

现在越来越多的人习惯熬夜晚睡，这样不仅对身体造成了伤害，还会引发各种疾病。那么朋友们知道哪些中医养生知识呢，经常熬夜应该怎样护肝呢?今天小编告诉你专业的中医养生之道，带您了解不同体质的人应该怎么健康养生。每个人的体质不同，那么中医体质养生又是怎么样的呢?[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医常识 不同体质中医养生有何不同

中华文化博大精深，中医的历史也源远流长，许多人觉得中医文化神秘莫测，其实生活中我们知道有许多中医常识。进入秋季之后，许多季节性疾病发作的可能性增大，那么有哪些中医养生常识是我们生活中能够运用的呢?下面就带您了解一些中医养生方面的小常识![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医食疗与养生 女性7种体质对应补气养颜食物

贫血、气血不足是大多女性都会有的症状，这和她们体质有很多的关系。中医上认为女性应该多吃一些补气养颜的食物，但是这也要根据她们每个人的体质进行补的。今天小编就给大家介绍下中医养生与养生中有关女性7种体质对应的补气养颜饮食。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生 五形人应该如何养生

中医养生内容博大精深，里面讲的东西也有很多，但是中医养生也是需要根据不同情况来施行的。主要就是根据每个人不同的体质来养生。有一种分类是把人根据五行来分类，下面就和小编来看看五行人该如何养生吧![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

夏季养生 七种体质中医会如何调理

酷热的夏季，人们应该如何做好养生的事宜呢?养生需要因人而异，不同体质的人养生的方法也是不一样的。下面小编将跟大家一起去了解中医养生的养生之道，看看中医是如何为不同体质的人养生的![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生 不同体质的春季养肝方法

其实从中医的角度，不同体质的人的养肝方法都是不一样的。所以我们在春季开始养肝的时候一定要先搞清楚自己是什么体质，然后再对症下药。下面小编就给大家总结一下中医是如何养肝的，一起看看吧![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

女性肾虚的症状 7个中医方调理肾虚体质

肾虚不仅仅是男人会患有的症状，女性朋友也会出现肾虚，那么女性肾虚的症状是什么呢?中医专家认为肾虚不仅影响女性的容颜，还会导致月经不调，甚至不孕等疾病，所以肾虚对女人的危害非常大。下面就让小编告诉你中医如何调理女人肾虚的![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

老中医详解湿热是怎么回事

中医的“湿热”是怎么回事 看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢?要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生