阴虚吃什么 中医教你滋阴补阴

阴虚患者，适合多吃些清补类的食物，少吃辛辣类的食物。阴虚体质的表现有很多，主要有怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液等这些阴虚的症状。阴虚吃什么是很有讲究的，而患者以中医药物调养为佳。[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

夏季饮食 这些食物要按体质来吃

夏季到了，我们应该学会夏季养生的方法，让自己舒服地度过一个夏季。由于人的体质不同，夏季饮食就需要十分注意，有的人能吃这个食物，而有的人却不能吃。夏季吃什么，具体还要熟知自己的体质，只有吃适合自己的食物才能真正对身体有益。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

减肥方法 中医需根据体质选择减肥方法

现在不光是青年人想减肥，就算是中年人也在减肥，虽然大家每个人都有自己的减肥方法，但是有些方法不仅没有用，而且还会给身体带来一些副作用。小编就得减肥还是中医方法比较好，但是我们还是要根据每个人的体质哦。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

感冒怎么办 体质虚弱感冒总复发用这古方

感冒是非常难受的事情，一些体质虚弱的人还会经常感冒，这该怎么办呢?中医有什么妙方能够治疗感冒的呢，感冒都有哪些种类的呢，穴位按摩能不能治疗感冒呢，带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

血瘀的症状 为啥你睡了八小时还是累

你有没有发现，自己总是睡不够，明明睡了八个多小时了，可是第二天还是起不来，而且还会变的更累，这是为什么呢，是不是觉没有睡足呢?小编告诉大家，这可能是血瘀哦。下面我们就来看看血瘀改怎么办吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

血脂高怎么办 这6种体质的人最易血脂高

随着年龄的增加，越来越多的人会出现血脂高的情况，其实这不仅是老年人，就连小伙子都会有，那为什么会出现血脂高的现象呢?其实，和我们的平时饮食有很大的关系，而且有6种体质的人是最容易出现血脂高的，下面我们就看看吧。[详细]

2016-09-28 10:44 分类：中医养生

中医中药减肥 各体质人群的中药减肥配方

不管是女性还是男性都希望自己有完美的身材，没有多余的赘肉，尤其在夏季，身材好不好一看就能够看出来，那么如何减肥瘦身呢?中医有哪些减肥妙招呢?今天小编给大家介绍的就是中医中药减肥知识。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

三伏天如何养生 各体质人群三伏天养生法

现在已经进入一年四季最炎热的时候——三伏天，今年的三伏天的天数比以往还要多十天，整整的四十天，那么在这那么热的三伏天如何养生呢?三伏天如何去体内寒气和湿气呢?贴三伏贴有什么禁忌呢?带着这些疑问和小编一起阅读本文吧。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

经络养生的秘密 经络养生改善亚健康体质

经络养生保健是常见的中医保健方法，而且经络养生还有对应的时间，什么时候适合做什么，这都是非常重要的。也有人文，梳头是经络养生吗?经络养生是如何减肥的呢?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

中医针灸 不同体质的针灸治病方法

我国中医博大精深，有着数千年的历史，中医有着非常好的治病功效，而且中医的特色疗法也非常的多，比如常见的按摩、拔罐、针灸、艾灸等。今天我们就来了解下中医针灸的相关知识吧。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

中医健康养生 夏季保健学会这些就够了

养生保健是现代生活中最重要的事情，随着生活水平的不断提高，疾病也越来越多，养生逐渐得到人们的重视!我国古老的中医对于养生保健是非常有帮助的，中医健康养生该怎么做呢，大家最熟悉的莫过于中医体质养生和中医经络养生，下面就和小编一起来看看详细的介绍吧![详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

拔火罐的作用 拔火罐也分个人体质

拔火罐也需分个人体质，下面小编为你详细介绍。按照规定，拔火罐的个人，需要医师资格证或助理医师资格证，经营拔火罐的也应该是医疗机构。但诸如足浴店、美容院等机构，却以保健理疗为名打着擦边球，以至于市场鱼龙混杂，拔火罐造成的烧伤屡屡发生。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生