按体质吃水果最养生必备get 吃水果注意事项
不知不觉夏天就到了,零食吃不进去的你,最爱吃的是什么水果呢?其实,要根据自己的体质选择水果才是真正的养生。[详细]
2018-07-04 16:09 分类:饮食养生
不同体质人怎样选水果最健康 适合病人的水果有哪些
水果的属性不同,对人的作用不同。如何选择适合自己的水果?看望病人选水果也是有禁忌的。[详细]
2018-07-03 07:28 分类:饮食养生
吃海参会过敏吗 过敏体质能吃海参吗
我们都知道,海参是很受欢迎的一种海产品,它的做法多样,味道鲜美,营养价值高,很多人都会喜欢吃海参。那么吃海参会过敏吗?[详细]
2018-07-03 07:45 分类:饮食养生
2017夏至养生吃什么好 夏至不同体质怎么养生
2017年夏至是6月21日,也就是明天了。夏至到了气温逐渐升高,我们一定要注意饮食和防晒。平时多喝水多喝汤,尽量不要在阳光下暴晒。[详细]
2018-07-27 19:10 分类:季节养生
冬季养生茶不宜随便喝 教你根据体质选择
现如今,养生茶越来越多,究竟哪种最适合我们呢?要知道,养生茶也是不可以随便饮用的。在选择养生茶时可以根据自己的体质来选择,这样才是最有也是保健效果的。下面就来具体看看养生茶要怎么喝吧。[详细]
2017-09-01 20:50 分类:养生保健
女性九种体质如何养生
所谓“男怕热,女忌冷”,每个人体质不同,也不能生搬硬套。养生不能千人一面,更不能只按性别划分,年龄、个体差异往往成为决定因素。专家表示,肝火旺盛的女性,不宜“热养”,以免火上浇油。他介绍了中医界普遍采[详细]
2017-08-29 09:51 分类:养生保健
血瘀体质立秋饮食小贴士
适宜:黑米、黑豆、魔芋、银耳、黑木耳、桃、鲫鱼、桃仁、刺梨、红米、红糖、罗勒[详细]
2017-08-19 18:59 分类:养生保健
五行人小暑节气的养生方法
小暑节气到,虽然还未到最炎热的时候,此时降水较多,湿气重,金、木、水、火、土五行人如何根据体质状况进行身体调养呢?小暑养生又需遵循什么原则?下面由小编带领大家简单了解一下吧。[详细]
2017-07-08 16:16 分类:养生保健
食疗养生指南:湿热体质夏季养生食疗方
夏季天气炎热、干燥少雨、喊出较多,易耗气伤阴,湿热是现代人健康的克星。体内湿气过重,会引起皮肤瘙痒起疹、身体四肢沉重、没有食欲、造成体内分泌失调等等。如何对付湿热呢?除了调节饮食、运动之外,还可以[详细]
2017-07-04 00:02 分类:养生保健
“重口味”对身体的影响 你不得不知道
我们知道,炒菜不宜放过多的盐,盐是我们人补充矿物质的主要物质,维持的这人的渗透压平衡,对我们来说是必不可少的矿物质。如果身体缺乏,则会出现身体无力等症状,严重者甚至会危及生命![详细]
2017-06-23 14:30 分类:饮食养生
谷雨节气如何养生?五行人养生全攻略
谷雨节气如何养生?在中国有二十四节气,谷雨是其中的一个节气。一般来说,谷雨是每年的四月十九到四月二十一日。谷雨一来,代表着春季的最后一个节气,说明天气开始向夏季发展了,温度也会越来越高的,那么在这个[详细]
2017-06-23 14:32 分类:养生保健
男性根据不同体质的中医养生方法
其实男性也需要保健养生和营养供给的,但是,男性养生我们也不能马虎,最好也要根据每个人的体质特征进行针对性保养。下面就给大家介绍下不同体质男人怎么养生。[详细]
2017-06-23 14:33 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
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