五大体虚男人的进补妙招

“脾虚男”的进补方案 气温骤降，脾受寒困，脾不运化，或素体脾虚。 进补原则：脾虚的男士应以补阳运脾为主，多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉，轻易吸收，且有健脾益气的作用，在肉类的摄入上，应该选择细纤维的鱼肉为主。[详细]

2016-09-28 14:49 分类：营养饮食

身体瘦弱脸色发黄是怎么回事呢？

有的人的身体明显偏瘦弱，并且脸色长期发黄，这是非常不健康的现象，有可能是长时间的不良生活习惯导致的，也有可能是身体出现疾病的征兆，所以有必要到专业机构做系统检查后了解原因。[详细]

2021-12-13 10:18 分类：营养饮食

气虚体质 气虚体质的表现与调理方法

气虚是一个人的体质，气虚的人，运动一会儿就觉得不行了，不要小看，久而久之，身体就越来越差了，各种疾病也会随之而来。那么气虚体质有什么表现呢?你是不是这种体质呢?这些体质的人该如果调理呢?下面我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

气虚体质 气虚的人静养是关键

有些人走一段路就会气喘吁吁的，做什么时候都没力气，经常会感到疲劳等，如果你也有这些症状的话，说不定你是气虚体质哦。那么气虚体质如何养生呢?气虚如何养生的关键是什么呢?气虚的人喝什么茶好呢?我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

体质虚怎么办 中医教你从吃上改善体质

体制就是身体的本质，也可以称为身体的抵抗力。如果一个人体质差了，那么他就很容易感染疾病。体制虚寒就是体质差的表现，因此很多人希望改善体质。中医养生博大精深，而且不伤身体，体质虚怎么办，体质虚吃什么，体质虚如何调养，都能给你找到解决的方法。[详细]

2016-09-28 10:38 分类：中医养生

体质虚弱 中医调理体质虚弱有方法

  体质虚弱是很多人都有的症状，很多种原因都会导致体质虚弱，那么体质虚弱应该怎么办呢?当然是要想办法调理，因为只有调理的好才能恢复的快。那么具体体质虚弱怎么调理呢?下面跟小编一起来了解一下吧![详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生

中医调理阴虚体质表现 治疗阴虚的中成药

阴虚对于无论男女老少来说，都是一种特别可怕的疾病。在日常生活中，通过吃治疗阴虚的中成药可以稍微的改善阴虚症状。但是只有通过中医调理阴虚体质表现才能有明显起色。到底阴虚体质怎么办才好呢?[详细]

2016-12-16 13:08 分类：中医养生

体质虚弱 气虚体质有哪些需要注意

养生对于我们来说是一个长远而有利的计划，有的人身体很好，有的人却很薄弱。其实每个人的体质都不相同，按照体质划分可以分为九种体质，那么体质虚弱的人，应该怎么从生活饮食着手提高体质呢?下面小编就带大家看看吧![详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

阳虚体质 中医告诉你阳虚是怎样形成的

中医养生讲究体质养生，不同体质的人特征不一样，养生的方法不一样，注意点也是不一样的，因此我们一定要注意。今天小编给大家介绍的就是阳虚体质的一些内容，比如，哪些不能吃，生活中需要注意什么，如何调理等等，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

中医常识 阳虚体质吃什么好

你知道你是什么体制的人么?是阳虚体质呢?还是阴虚体质呢?阳虚会导致我们健康中的多种疾病，所以，在我们这一生当中，你都要保养你的阳气。今天小编就给大家讲解一下阳虚体制的人是怎么养生的，阳虚体质的人怎么养生比较好?[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

气虚体质 为什么这类体质的女性特别多

中医养生讲究体质养生，中医认为，人的体质有九种，每一种都有每一种的特征，而且每个类型的养生方法也是不一样的。气虚体质就是其中的一种，那么气虚体质的表现有哪些呢?女人气虚怎么调理呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生