高压锅炖羊肉的做法 这样做可治疗体虚畏寒

一到冬天的时候，羊肉就非常的受欢迎，无论是涮火锅还是家常炖汤，羊肉的食用率都非常高，而且高压锅炖羊肉的做法比较简单，人人都能学会。想知道炖羊肉的做法大全以及清炖羊肉怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食

汽锅鸡 常吃它可治疗体虚血亏

吃过汽锅鸡的朋友肯定了解汽锅鸡是有多么美味。汽锅鸡的云南著名的美食之一，它因汽锅而闻名。喜欢吃汽锅鸡的不必去饭店餐馆之类的，在家也能做出来。想知道鸡腿的做法大全以及鸡肉的做法大全吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

体虚久嗽便秘者必喝粥品

春天来了，我们该如何养生呢?今天小编就为大家推荐几款春季养生粥，来帮助大家养生，你想要在春季拥有健康的身体吗?那就赶紧跟着小编去学学吧![详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

女人身体隐藏最深的3个秘密

在生活中每个人都会有自己的小秘密是不可告人的，当然女人们也会有小秘密是不想让你知道的，女人们需要有秘密是因为女人的感情细腻，而且她们能够很好的去伪装自己，喜欢把日记本锁在抽屉里面，喜欢把隐私放在闺蜜的悄悄话中。女人的一生有很多的秘密，然而最不想让男人知道的是什么秘密呢?今天就通过心理学，心理学与读心术和恋爱心理学一起了解一下吧。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

五种体虚男的进补方案

无论是正值青壮年的男士，还是成熟稳重的中年男士，养生都是必不可少的，男人天生对能量的需求就高，尤其在春季，男士的身体也正在苏醒、生发，但补的方法却需要量体裁衣才能事半功倍，下面就一起来看看五种虚男的补身方案吧。  【虚胖男的进补方案】[详细]

2016-09-28 16:01 分类：营养饮食

减龄秘方这样吃老得慢 肾虚也分两种

又是一年新春到天增岁月人增寿,时间的脚步虽然无法阻挡但我们可以通过巧妙的饮食安排延缓衰老,上海市中医医院的专家根据以下五种常见的衰老信号给出了相应的减龄秘方，减龄秘方这样吃老得慢。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

身体虚弱谨记四个小秘方

 如今的人们总是忙忙碌碌，每天都是一身疲惫的回家，及时到第二天早晨起床，依旧感到睡不醒，这些问题对于上班族来说是常见的事情，很多人都不够重视，可是中医认为，如果人体的气血阴阳虚衰或不足，正气失去平衡，轻则疲劳，重则得病，因此对于身体的疲劳症状应该引起重视，下面针对不同的虚证中医专家给出了食疗方，对症下药增强人体活力，缓解疲劳。[详细]

2016-09-04 23:36 分类：养生保健

牛肉可以缓解气短体虚吗

     牛肉可以缓解气短体虚吗  牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生