体内湿气重的症状

体内湿气重的表现——头部。《内经》里讲“因于湿，首如裹。”当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

爱上火说明体内毒素多

“上火”是很常见的疾病。春季容易上4种火：心火、肝火、胃火、虚火，而这4类火都是由于饮食不规律、代谢失常、压力大导致、体内毒素堆积带来的，那如何降火呢？[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

怎样去体内火

“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。那么“火”又是如何产生的呢?[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

蔬果汁轻松排出你体内毒素

最适合饮蔬果汁的3个时刻 1、每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压(血压食品)并帮助排便。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

心情烦躁或因体内缺钙

有些人很容易烦躁，情绪波动特别大，其实，这并不仅仅是心情的因素，和人体缺钙有关系。钙除了是骨骼生长的必要物质，还具有将神经细胞所送出的信息予以正确传达的机能。人体缺钙后会导致机能紊乱，而此时补钙，症状会得到缓解。钙是天然的神经系统稳定剂。有实验证明，人在受到某种压力时，通过小便排出体外的钙就会增加。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

体内缺铁或致四种疾病

体内缺铁或致四种疾病  铁是人体必需营养素，缺铁带来的最大恶果就是贫血，日前，有关专家指出，体内缺铁会造成4大问题。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

如何自测体内的湿气

一、湿气重严重危害身体健康，是万病之源 湿气重严重危害身体健康 在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

你有必要清除的12种体内毒素

1、体内废气 典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭 长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

卵子在体内存活时间

卵子在体内存活时间是久？精子跟卵子在体内存活时间跟女性孕育有直接的关系。了解这方面问题有助于女性朋友的生育，也能准确了解自己的怀孕情况。生活中很多夫妇不关心这个问题，错过了受孕时机而导致多年不孕。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健