如何逼出体内湿气

 如何逼出体内湿气配图 湿邪侵犯人体，导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、小便混浊、头重如裹，身体沉重困乏等症状。因此，及时清除湿邪也是养生保健的关键。那么，如何逼出体内湿气?[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

体内有毒素有什么症状

 体内有毒素有什么症状配图 1、慢性胃炎：饮食不节、饱饥失常，脾胃虚弱、劳逸过度都会形成一种毒素形于体内，从而致使气血不通，引发胃炎。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

体内有毒素怎么排

体内有毒素怎么排配图 1、按摩：在肚脐下用手掌掌心顺时针按摩50下，再逆时针按摩50下，早晚各一次，可以排宿便。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

山药配这一物 清光体内湿气 防止多种疾病

  山药和桂花都是极好的美味养生食材，但是不少人在饮食中多会单吃，殊不知将这两种食材搭配共吃能起到强大的养生功效。那么，到底芬芳的桂花遇上美味的山药能有什么作用呢?[详细]

2016-12-16 12:39 分类：养生保健

改善生活去除体内湿气

改善生活去除体内湿气配图 如何去除体内湿气?还得从改善生活习惯入手。 第1招：越懒越要运动[详细]

2016-12-16 12:42 分类：养生保健

火龙果功效 火龙果能清体内重金属

现在人们体内会有很多的重金锅，特别是铅，听说火龙果能清除体内重金属哦。 火龙果 又名青龙果、红龙果。其性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等。 火龙果可清除重金属 中富含一般蔬果中较少有的植物性白[详细]

2018-06-20 15:55 分类：食材百科

饭后吃梨可排出体内致癌物

饭后吃 梨 助你排出体内致癌物吗？相信这是很多朋友都比较关心的问题吧，下面就让小编就这问题来给大家做出解答。 饭后吃梨助你排出体内致癌物 研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等[详细]

2018-06-20 15:54 分类：食材百科

喝水加一物排出体内10年垃圾

每天不要少于8杯水，是人体所必须的。此外，告诉你个秘密，有11种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以养身，好处多多，为家人值得永久收哦！[详细]

2016-12-16 13:03 分类：养生保健

抗癌食物 饭后吃1种水果排光体内致癌物

冬天了，适当的吃一些水果是非常有好处的，而饭后吃1种水果竟能排光体内致癌物，这是真的吗?没错，它就是梨子。梨子的功效竟这么厉害了?梨子的吃法又有哪些?怎样吃就会有抗癌的效果了呢?抗癌食物还有哪些呢?饭后吃1种水果排光体内致癌物相信很多人都知道，感冒的时候，用梨子煮水喝是非常好的，而且梨子热量和脂肪含量很低，中老年人如果多吃一些梨子，还能帮助人体净化器官，软化血管。吃...[详细]

2016-12-16 13:05 分类：营养饮食

癌症患者体内都缺少它，还不抓紧补起来！

很多人都不知道，癌症患者的体内都缺了它，下面我们就来了解一下。 维生素C(又称抗坏血酸)是一种家喻户晓的药品，它历史悠久，用途广泛。在体内参与糖的代谢和氧化还原过程，能减少毛细血管的通透性，加速血液凝固，促进铁的吸收，刺激造血功能，并能增加对感染的抵抗力，参与解毒功能，还有促使血脂下降、抗过敏等众多用途。可是，有关维生素C在防癌和抗癌方面的作用，知道的人就不甚多...[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食