秋季吃什么能提高免疫力

 所谓“多事之秋”，就注定秋季不能安然度过，但如果知道吃什么能提高免疫力的话，就能够增强人体的抗病能力。面对吃什么能提高免疫力的问题，其实并不需要什么昂贵的滋补品，日常生活中常见的一些食物就具有很好增强人体免疫力的功效。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

6种省钱食物，逐渐提高免疫力!

 1、新鲜萝卜 萝卜具有非常好的药用价值，这是由于在萝卜中含有辛辣的挥发物质，这种物质能够有效的帮助我们杀灭体内的一些有害细胞，从而增强人体免疫力以及预防各种疾病。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

谷雨吃韭菜防癌提高免疫力

从清明到谷雨结束称为晚春，处于春夏交换的时间，气温开始升高，饮食选择宜凉而清淡。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生

立春吃韭菜 有效提高免疫力

“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食则香，夏食则臭”之说。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

提高免疫力应该吃哪些维生素

亚健康是“自感不爽，检查无病”、介于健康与疾病之间的一种动态变化的中间状态。亚健康的表现多种多样，如记忆力减退、精神不振、易感冒、嗜睡、四肢乏力等。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

黑蒜能控三高吗 常吃黑蒜提升免疫力

黑蒜超高的营养价值以及“甜、软、糯”的口感正逐渐被人们认识和认可，正逐步走向百姓生活。食后无蒜臭，是普通大蒜所不具备的。[详细]

2018-07-04 17:17 分类：饮食养生

吃紫菜的好处有哪些 吃紫菜能提高身体免疫力吗

紫菜是很多人都喜欢吃一种健康食材，它的营养价值很高，味道鲜美，人们食用以后对身体有多种好处。但是你们知道吃紫菜的好处都有哪些吗？如果不知道还是随小编一起去了解吧。 吃紫菜的好处有哪些 1、吃紫菜能补碘 微量元素碘是人体必须的一种重要成分，人体[详细]

2019-03-05 03:16 分类：食材百科

免疫力要怎么提高

免疫力要怎么提高配图 1、不要滥用抗生素：有些人盲目地认为抗生素可以包治百病。其实，滥用抗生素不仅没用，还会破坏自身的免疫系统。长期反复不按规则使用抗生素，会导致人体菌群失调和继发感染，降低身体的抵抗力，对听力、肝、肾等产生危害，还会产生过敏和毒性反应。[详细]

2016-12-31 10:43 分类：养生保健

吃紫菜的好处有哪些 吃紫菜能提高身体免疫力吗

紫菜是很多人都喜欢吃一种健康食材，它的营养价值很高，味道鲜美，人们食用以后对身体有多种好处。但是你们知道吃紫菜的好处都有哪些吗？如果不知道还是随小编一起去了解吧。 吃紫菜的好处有哪些 1、吃紫菜能补碘 微量元素碘是人体必须的一种重要成分，人体[详细]

2018-06-19 22:36 分类：食材百科