如何提高异地恋的成功率 异地恋怎么维持新鲜感

异地时间久了，感觉还不如自己一个人算了。都是自己一个人上班下班、吃饭。没有对方自己也可以过得很好。如何提高异地恋的成功率？异地恋怎么维持新鲜感？[详细]

2018-07-04 14:32 分类：心理健康

你为什么总没成就感 提高个人生活工作质量的锦囊妙计

没成就感，路线导向舆论引导上有很大问题！什么是成就？不同价值观有不同的认识，文革时把做无名英雄当作成就，改开后把赚钱多当作唯一成就，百姓哪还有什么成就感？！[详细]

2018-07-03 04:27 分类：心理健康

大学生有哪些心理问题 大学生怎么提高心理素质

现在许多大学生的心理都有一些问题，因为大学的生活和以前初中高中有所不同，所以很多大学生都会困惑，然后出现一些心理问题。[详细]

2018-07-26 22:34 分类：心理健康

情商是什么 怎样提高一个人的情商

我们都知道智商是什么，却不能具体的知道情商到底是什么？经常听到有人说情商的高低，那什么是情商呢？怎样判断一个人的情商呢？[详细]

2018-07-26 22:33 分类：心理健康

如何提高婚姻满意度 怎么度过婚姻危险期

婚姻是两个人精神和物质的结合，要两个人共同克服人世的一切艰难、困苦，携手度过一辈子。但是，一辈子那么长，在日常琐碎之中难免磨灭了感情，你在婚姻有哪些不该有的心态呢？快来看看，如何提高婚姻满意度。[详细]

2018-07-28 11:49 分类：心理健康

孩子注意力不集中怎么办 如何提高注意力

在日常生活中，孩子注意力不集中已经成为很普遍的现象了。孩子的注意力不集中，令很多父母都很头疼。那么孩子注意力不集中怎么办呢？[详细]

2018-07-03 04:33 分类：心理健康

深蹲跳可以提高弹跳力吗 深蹲跳有什么好处和坏处

深蹲跳不仅可以提高弹跳力，还能够预防腰酸背痛，很适合上班族锻炼的简单运动。[详细]

2018-07-03 04:37 分类：运动养生

游泳减肥一周游几次好 怎样提高游泳减肥效率

游泳是大家都非常喜欢的一项有氧运动，游泳对我们的身体减肥有着很好的作用，如果想通过游泳减肥，那么游泳的频率为一周3-4次最佳，二次最好。[详细]

2018-07-03 04:42 分类：运动养生

跑步可以提高肺活量吗 快速锻炼肺活量方法

肺活量会随年龄的增长而下降，为了保持正常的肺活量，我们需要坚持锻炼身体，跑步就是一个不错的选择，因为它简单方便，不受季节影响，四季都能进行锻炼。首先自然是进行慢跑，然后可以进阶为变速跑，当然运行要适量。[详细]

2018-07-27 18:03 分类：运动养生

男性深蹲可以提高性能力吗 男性深蹲的好处

深蹲一直都被很多人推荐，不论是男性还是女性，都可以在平时持续进行深蹲训练，可以有效提升集中力，增强肌肉能力，那么男性深蹲可以提高性能力吗？[详细]

2018-07-27 18:03 分类：运动养生

如何提高身体柔韧性 柔韧性对健康的好处

平时多拉伸锻炼，增强身体柔韧性，运动助于健康。[详细]

2018-07-27 18:02 分类：运动养生

夏天宝宝食欲不好怎么办 怎样提高宝宝的食欲

夏天天气比较炎热，很多人都会没有什么胃口，宝宝也是，那么夏天宝宝食欲不好怎么办？怎样提高宝宝的食欲？[详细]

2018-07-26 22:54 分类：人群养生