菜山药和铁棍山药的区别

山药因其比较高的营养价值越来越受到市民的喜爱，外国人称其为“中国小人参”。山药分为菜山药和铁棍山药，铁棍山药营养比菜山药高，价格也贵了将近一倍，所以有些黑心商贩就想尽办法用普通山药冒充铁棍山药来获利。[详细]

2018-07-27 14:05 分类：饮食常识

孕妇吃铁棍山药对胎儿好吗 孕妇吃山药的功效与作用

山药是我么你常吃的食物，一般人都可以吃。但是女性在怀孕后，对饮食的要求就会变高。那么孕妇吃铁棍山药对胎儿好吗？[详细]

2018-07-04 14:53 分类：人群养生

孕妇能吃铁棍山药吗 孕妇吃山药有什么好处

孕妇是能吃铁棍山药，吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘，但是在好吃的东西也不能够多吃，一定要记得适量。[详细]

2018-07-03 05:56 分类：人群养生

铁棍山药能生吃吗 山药怎么好吃

我们大家对于山药是非常熟悉的，山药是一种营养很丰富的食物，铁棍山药也是山药中的一种，它比普通的山药要细很多，那么铁棍山药能生吃吗？[详细]

2018-07-04 16:58 分类：饮食养生

铁棍山药烧排骨怎么做？

 山药很多人都吃过，可以入药，也能用于烹饪，山药种类很多，不同种类口感有明显区别。铁棍山药也是山药的一种，用来烧排骨是非常不错的。做法简单，而且菜肴的汤汁融入山药中非常爽口。[详细]

2017-09-01 20:51 分类：营养饮食

温县铁棍山药

山药分为菜山药和药山药两种，菜山药比较粗壮，而药山药比较细长，因正宗的铁棍山药上有像铁锈一样的痕迹，故得名铁棍山药。又由于温县的铁棍最为出名，口感最好，所以人们在称呼的时候都喜欢叫温县铁棍山药。[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

如何辨认铁棍山药

    如何辨认铁棍山药     一看：铁棍山药粗细均匀，通常直径１—２厘米（如成年人拇指般），表皮颜色微深，根茎有铁红色斑痕；若直径太粗或表皮太光滑，就说明不是正宗的。[详细]

2016-11-05 08:51 分类：饮食常识

铁棍山药的功效和作用

铁棍山药 铁棍山药味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血系统、调节神经系统。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

铁棍山药的功效与作用

铁棍山药是一味珍贵的中药材，被历代中医学家所推崇，称赞为长寿因子，药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药，如六味地黄丸等供人们食用。作为食物蔬菜，它细腻滑爽，别具风味，如拔丝山药、枣泥山药等。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

怀山药与铁棍山药的区别

怀山药与铁棍山药的区别 怀山药 怀山药与淮山药的区别最大之处就是产地不同，怀山药是河南省焦作地区种植的山药，它自古就很有名，因为焦作地区古称怀庆府，所以焦作的山药也被称为怀山药。[详细]

2017-08-19 23:52 分类：饮食常识

铁棍山药的功效与作用 铁棍山药是脆的还是软的

铁棍山药是河南焦作的着名特产之一，价值非常的高，那么铁棍山药的功效与作用？铁棍山药是脆的还是软的？[详细]

2018-07-27 17:10 分类：养生保健