水蜜桃营养价值 肉甜汁多含丰富的铁质

导语：水蜜桃营养价值。水蜜桃皮很薄，果肉丰富，宜于生食，入口滑润不留渣子。刚熟的桃子硬而甜，熟透的桃子软而多汁，吃时宜轻轻拿起，小心地把皮撕下去;其滋味恐怕可以和王母娘娘的蟠桃互相比较了。今天四季养生网小编向大家介绍，水蜜桃营养价值。水蜜桃营养价值：水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃桃子能“益容颜”，原因可能在此。桃子...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

茶叶蛋的危害 长期食用会至缺铁性贫血

导语：茶叶蛋的危害。茶叶蛋是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋，是一种风味小吃，也是我国的传统食物之一。因其做法简单，携带方便，多在车站、街头巷尾，游客行人较多之处等场所置小锅现煮现卖，物美价廉。然而，有专家指出，茶叶和鸡蛋的搭配对胃有刺激，是不恰当的食用鸡蛋方法。那究竟吃茶叶蛋有没有营养呢?吃茶叶蛋有危害吗?下面四季养生网小编向大家介绍，茶叶蛋的危害。茶叶蛋...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

车厘子吃多了会怎样 导致体内铁含量过度

导读：车厘子吃多了会怎样?什么东西吃多了都不好，都要适量。那么，车厘子吃多了会怎样呢?下面四季养生网小编来告诉大家，车厘子吃多了会怎样。车厘子吃多了会怎样：车厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。车厘子它不仅好吃，含铁量还特别高，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质、健脑益智、养...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

鸡蛋炒菠菜的做法 改善缺铁性贫血

导语：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，味甘、性平，具有养心安神、补血、滋阴润燥的功效。菠菜含有大量的β胡萝卜素和铁，对缺铁性贫血有改善作用，吃菠菜能令人面色红润，光彩照人。今天就向大家介绍鸡蛋炒菠菜的做法。鸡蛋炒菠菜的做法：做法一：菠菜350克，鸡蛋2个，油50克，盐10克葱姜末各适量做法：1、鸡蛋打入碗内加入盐2克搅匀待用;菠菜择洗...[详细]

2016-11-06 15:43 分类：营养饮食

黑白木耳搭配可预防缺铁性贫血

木耳有黑白之分，这个相信大家都知道，，黑木耳光彩暗褐，状如人耳，可制造多种菜肴，白木耳晶莹透白，色如银。都是很多人很喜欢的食物。从食疗保健角度来看，黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用，均属于益寿、抗衰的食品。同时，两种木耳中都含有多糖类物资，具有加强免疫力、抗病毒的作用。但由于两者养分素成分含量不同，食用后对人体发生的作用仍有差异。白木耳中富含维生素D，...[详细]

2016-11-06 15:43 分类：营养饮食

保健常识：男人补锌，女人补铁钙

 保健常识：男人补锌，女人补铁钙配图 随着我们现在生活条件越来越好，相信我们不少的朋友都想知道应该如何正确的去养生，今天就让我们一起来看看男女的养生之道吧![详细]

2016-10-09 11:11 分类：养生保健

身上长虫中医竟用烙铁治病

人体除了会患上常见的疾病之外，有诸多疾病都是很多人没有听过的，这些疾病如果不及时治疗对人体的危害是较大的，而蝇蛆病就是其中一种。对于这种疾病是人们比较陌生的。所以，在下文中小编主要告诉大家什么是蝇蛆病，及如何治疗这种疾病等内容![详细]

2016-09-28 10:35 分类：中医养生

石斛的功效与作用 石斛的吃法以及作用

石斛是一种药材，是人们在日常的生活也可以食用的药材，尽管人们会去吃它，但是对于它的了解却是少之又少的。今天小编就为大家详细的介绍来一下石斛的相关的知识，包括石斛的功效与作用、怎么吃以及铁皮石斛的功效与作用等等。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

力挽狂澜 群经见智录捍卫中医完整性

痛丧子弃文业医 正当恽铁樵在事业上取得成就的时候，丧子之痛不时向他袭来。1916年，年已14的长子阿通殁于伤寒，次年第二、三子又病伤寒而夭折。粗通医道的恽铁樵往往心知其所患某病，当用某药，但是苦于没有临床经验不敢轻举妄动，向医生建议商讨，从无采纳的余地，只是爱莫能助，坐视待毙。痛定思痛，深深地感到求人不如求己，遂深入研究《伤寒论》，同时问业于伤寒名家汪莲石先生。一年...[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生