什么样的鲭鱼好

鲭鱼算是人们平时比较常吃常见的一种鱼了，不过要说一点的是，鲭鱼可不是青鱼。它俩是完全不同的两种鱼，但是由于读音一样，所以很容易使人们弄混，认为其是就是一种鱼。其实它们是两种鱼，一定不要整混。一般来说鲭鱼的身形是发扁而且看起来比较粗壮的。鲭鱼本身营养是很丰富的。鲭鱼除了正常家庭烹饪外，也可以用来做美味的鱼罐头。还可以用它去炼制鱼肝油。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食