心脏不好选食用油要慎重，教你如何挑选烹饪油

在我国，脑中风、心肌梗死等心脑血管病已成严重威胁生命的杀手。资料表明冠心病死亡率在近8年中城市升高53.4%，农村升高40.4%，过量摄取食用油尤其是饱和脂肪酸过多，是这些疾病高发的重要诱因。预防慢性疾病尤其是心[详细]

2019-03-06 04:42 分类：饮食常识

如何挑选优质柿饼 柿饼的选购方法

很多了喜欢吃柿饼，但是不会选购优质好吃的新鲜柿饼。下面教大家一些方法和技巧。[详细]

2018-07-03 06:04 分类：饮食养生

鱿鱼干好坏怎么辨别 鱿鱼干怎么挑选

鱿鱼干是我们大家都非常熟悉的食物，鱿鱼干是很有营养的，那么鱿鱼干好坏怎么辨别呢？[详细]

2018-07-03 06:03 分类：饮食养生

西兰花和什么搭配更营养 如何挑选西兰花

很多人都喜欢吃西兰花，所以有些人会一次性买很多回家。而西兰花是不容易保存的，喜欢变黄。那我们该如何挑选新鲜的西兰花呢？[详细]

2018-07-26 23:08 分类：饮食养生

海胆的刺有毒吗 新鲜海胆的挑选方法

海胆是很多人都喜欢吃的一种海鲜，味道鲜美、营养丰富。不过吃海胆一定要吃最新鲜的，下面教大家新鲜海胆的挑选方法。[详细]

2018-07-26 23:07 分类：饮食养生

哪些人不能吃秋葵 怎么挑选嫩秋葵

秋葵虽然口感好，价值高，是很多人都喜欢的一道佳肴，但也不是所有人都可以吃的。哪些人不能吃秋葵呢？[详细]

2018-07-04 15:44 分类：饮食养生

怎么挑选好的大闸蟹 螃蟹不能吃的部位图解

大闸蟹是现在这个时节最受欢迎的食材，含有丰富的蛋白质和钙质，味道还十分鲜美，非常招人喜爱。[详细]

2018-07-03 06:18 分类：饮食养生

猕猴桃怎么辨别好坏 挑选猕猴桃的小窍门

猕猴桃是夏季上市的健康水果，越新鲜的猕猴桃，口感越美越好吃。猕猴桃的功效也很多，对身体十分有益。[详细]

2018-07-04 15:43 分类：饮食养生

三门青蟹多少钱一斤 三门青蟹怎么挑选

对于三门青蟹我们大家可能都不了解，三门青蟹也是属于螃蟹的一种，一般在中秋节后就可以吃了，那么三门青蟹多少钱一斤呢？[详细]

2018-07-27 18:31 分类：饮食养生

2017四季豆多少钱一斤 如何挑选四季豆

四季豆和豇豆的外形是非常相似的，口渴时营养价值四季豆的更加高。那么2017四季豆多少钱一斤？下文介绍。[详细]

2018-07-04 15:50 分类：饮食养生

每天吃龟苓膏好吗 如何挑选优质的龟苓膏

龟苓膏是浓稠的深褐色的固体，像极了果冻，软软滑滑的。和烧仙草的外形还是十分类似的。那么如何挑选优质的龟苓膏？[详细]

2018-07-04 15:49 分类：饮食养生

红薯什么时候吃最好 如何挑选好的红薯

红薯营养丰富，含有多种维生素和矿物质，是健康食品。那么红薯什么时候吃最好？[详细]

2018-07-03 06:27 分类：饮食养生