如何才挑选肉嫩汁多的椰子 椰子的挑选方法和技巧

很多人都喜欢喝椰汁，但是椰壳比较坚硬，看不出什么样的椰子好。如何才挑选有营养汁多的椰子？椰子的挑选方法和技巧有哪些？[详细]

2018-07-27 18:37 分类：饮食养生

怎么挑到好吃优质的西瓜 挑西瓜的窍门

现在已经到了西瓜盛产的时候，气温也高，越来越多的人会买西瓜回家吃。怎么挑到好吃优质的西瓜？挑西瓜的窍门有哪些？[详细]

2018-07-27 18:36 分类：饮食养生

怎么挑柚子是甜的 柚子怎么挑好吃

柚子是生活中常见的水果。营养丰富，美味多汁。很多人不会挑柚子，总觉得很苦，没水份。下面小编将为大家介绍柚子的选购技巧，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 16:26 分类：饮食养生

冬枣怎么挑选 冬枣的挑选方法与技巧

我们都知道，冬枣是很常见的一种水果，它的味道酸甜可口，口感清脆，营养丰富，深受人们的喜欢。那么怎么挑选优质的冬枣呢？[详细]

2018-07-03 07:46 分类：饮食养生

如何挑选火龙果 火龙果的挑选技巧

在日常生活中，火龙果是很常见的一种水果，很多人都会经常吃火龙果，尤其是在夏季。火龙果的果肉清甜多汁，口感好，营养价值高，因而深受人们的喜欢。那么如何挑选优质的火龙果呢？[详细]

2018-07-04 17:07 分类：饮食养生

如何挑选优质的燕窝 燕窝的挑选技巧

在日常生活中，燕窝是很高级的一种滋补产品，含有丰富的蛋白质、精氨酸、组氨酸、赖氨酸等多种氨基酸、氨基己糖以及钙、磷、钾、硫等成分，营养价值高。那么如何挑选优质的燕窝呢？[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

如何挑选优质的葡萄干 葡萄干的挑选技巧

葡萄的营养价值高，含有丰富的营养物质，经常吃葡萄干有利于身体健康。在市场上，葡萄干的种类有很多，比如绿葡萄干、红葡萄干以及黑葡萄干等等。那么如何选购优质的葡萄干呢？[详细]

2018-07-28 11:21 分类：饮食养生

怎么挑选新鲜的葡萄 葡萄的挑选技巧

在市场上，水果的种类有很多，葡萄就是其中最常见的一种水果，葡萄的味道甘甜，口感好，很多人都喜欢吃。葡萄的挑选是有技巧的，那么如何挑选新鲜的葡萄呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

如何挑选新鲜的韭菜 韭菜的挑选技巧

韭菜是很常见的一种食物，很多人都喜欢吃韭菜。韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。那么如何挑选新鲜的韭菜呢？[详细]

2018-07-04 17:14 分类：饮食养生

饮食养生：挑选颜色更养生

五色指“红黄绿白黑”，是专家们研究多年，总结出来的对健康大有裨益的食物，营养专家建议选择适合自己体质的食物，择色选食更养生。红色暖胃红色食物不多。畜肉因含有肌红蛋白而呈红色，亦称红肉，性温热，有散寒暖胃、温补气血的作用。肉类含有蛋白质和脂肪，可向人体供给较多的热能。但肉类作为湿热之物，贪嗜多食对健康不利，要适量进食。红色的番茄含有番茄红素，亦含多种维生素、无...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

香椿的做法 如何挑选新鲜香椿

  现在正是吃香椿的季节了，因为香椿有一种特殊的香味，所以有些人是不能接受的，香椿的做法也是有很多的，但是很少有人知道该怎样做出美味的香椿，那么香椿的做法有哪些?香椿芽的挑选方法有哪些?香椿的食用禁忌是什[详细]

2018-07-28 13:46 分类：营养饮食

如何挑选干海参 干海参的挑选方法技巧

干海参是一种高级营养品，是最适合冬天吃的一种滋补品，它在市场上的价格也比较高，质量也参次不齐。那么平时购买时应该怎么挑选干海参呢？一会我就把干海参的挑选方法写出来，大家看过以后就知道如何挑选干海参了。 如何挑选干海参 干海参的挑选方法 1、挑[详细]

2018-07-28 12:48 分类：食材百科