9种天然“护心丹”，比啥药都管用

心脏是人体最重要的器官之一，如果它出现了问题，那么心血管疾病也会随之而来，所以日常生活中我们要注意保护心脏，那么如何保护心脏呢？小编推荐几种堪称天然“护心丹”的食物。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

这些藏在身边的“纯天然药”，治好多年老顽疾

我们平常的时候有个病痛什么的，就是想到去医院，吃药打针，其实我们身边藏了很多天然的“药”，吃了不但能治病而且还没有副作用，下面我们就来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

天然护肤食物，女人错过了是罪过！

好皮肤也靠吃出来。美国《预防》杂志最新载文，刊出了皮肤科专家们总结的8种有益皮肤健康的食物。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

世界公认的六种天然降脂药

日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出，有一些食物是天然的“降脂药”，能够帮助降低血脂血压，防病养生。下面，我们一起来看看专家的介绍。[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

8种食物是天然脑黄金

鱼 是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸——-3脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。核桃[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

惊！五种豆类竟是天然的降血糖药

如今，糖尿病已经成为了一种发病率极高的疾病。而对于糖尿病患者来说，控制血糖是十分重要的事情。不过，降血糖不能一味依赖药物，很多种豆类都有着不错的降血糖功效，以下五种，就是比较典型的有降血糖功效的豆类，一起来认识一下这些豆类吧。1、四季豆[详细]

2016-09-28 15:27 分类：营养饮食

中药常识：厨房中的天然药材_中药常识

核心提示：中药常识：厨房中的天然药材厨房里的食材，不仅可以烹调出美味的食物，而且还是治疗意外的好帮手。恶心、呕吐吃点姜。姜根里含有生姜醇和姜烯酚成分，可以缓和胃蠕动的频率，具有止吐的作用。如果……[详细]

2016-09-04 22:52 分类：中药大全

天然药物为何称为“本草”_中药常识

核心提示：天然药物为何称为“本草”   天然药物有植物、动物、矿物三大类，但为什么统称“本草”呢？这主要是因为古人的药物知识主要来源于植物性药物。如秦、汉时期所著……[详细]

2016-09-04 22:52 分类：中药大全

三伏天怎么去湿气 吃这8种天然“除湿器”食物

  三伏天夏气主湿，且有暑热，是一年湿气最重，是最需注重祛湿同时也是最佳的祛湿季节。尤其是长期住在阴湿的地方，都会加重体内的湿气。三伏天人湿气较重，容易出现食欲减退、困倦乏力等不适症状，特别是本身脾虚的患者，消化系统症状会加重。那么三伏天怎么去湿气?当然是多吃些祛湿食物从体内调养啦。那么三伏天什么去湿?[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

养生堂天然维生素e可以擦脸吗 养生堂天然维生素e怎么擦脸

在日常生活中，养生堂天然维生素e是很常见的一种保健食品，它含有丰富的营养物质，具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那么养生堂天然维生素e可以擦脸吗？[详细]

2018-06-23 14:37 分类：养生百科