6种食物是世界公认的天然降脂降压药

日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出，有一些食物是天然的“降脂药”，能够帮助降低血脂血压，防病养生。下面，我们一起来看看专家的介绍。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

山药补肾芹菜降压 19种食物是天然药品

老话说得好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片来抱佛脚，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物，今天来告诉你，有些食物不仅有健康保健的作用，甚至还可以治病，偶尔吃一次效果不明显，长期吃一定会有效哦。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

几大天然美肤食品推荐 春季最适宜吃4款养颜粥

很多女性都想拥有无暇的美肌，其实只要做好日常的护理和饮食，拥有美肌就不是什么难事。光吃就能吃出好皮肤。有一些天然的美容护肤食物，爱美的你必须要了解一番。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

春季饮食：7种天然“感冒药”多吃抗病毒

导语：春季天气变化多端，容易被流感、感冒病毒盯上。有些人一感冒就拼命灌药，殊不知，是药三分毒。吃药不如吃多一些能提高免疫力，预防病毒的食物，小编为你推荐7种天然的“感冒药”，赶走感冒病毒！[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

吃香蕉可降血压！10种天然方法助降高血压

 高血压患者经常需要服用很多不同的药物来控制血压。然而，一些生活方式上小的改变就能够帮助患者摆脱药物，并可能恢复健康。俄罗斯“医学论坛”新闻网便盘点10种避免高血压的方法。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

补肾的食物都有什么 推荐十二种天然的补肾圣品

中医认为，肾的主要生理功能是藏精、主生长、发育和生殖、主水和主纳气，并与骨、髓、耳密切相关。补肾对于女性的健康与美丽也有着密切的关系。那么，补肾的食物都有什么呢?很多补肾的食物都是天然的，我们可以在日常生活中补肾养颜，下面就给大家推荐十二种补肾圣品啦。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

精油泡澡纯天然的治愈能量

核心提示：冬天是泡澡的好时节，而泡澡时加入几滴芳香精油，可以消除压力与疲劳，泡出的美丽与健康。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

20种食物是“纯天然药”

老话说得好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片来抱佛脚，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物，今天小健来告诉你，有些食物不仅有健康保健的作用，甚至还可以治病。偶尔吃一次效果不明显，长期吃一定会有效哦。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

食物中的天然色素令人容颜不老

色素有两种，一种是人工合成的，另一种则是天然的。天然色素具有一定的保健作用，尤其是在抗氧化、抗肿瘤，提高免疫力这几个方面发挥了重要的作用。下面就来看看天然色素有哪些?从哪里可以获取?[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

7道简单易做养颜食谱吃出天然无暇肌

虽然很多人都喜欢各种护肤技巧以及自制面膜护肤，但是食疗养颜仍旧是多数MM的心头最爱了，那到底有哪些简单易做，又美味的美容养颜汤呢？今天，小编就为大家介绍美容养颜汤大全。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

心静自然凉的夏季消暑良方

这个夏天确实比较热，如果不找一种有效的消暑方式，那么您很可能倒在这个夏天底下，愿本版提供的几种方式有助于您安全度过夏季。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健